tis

Tisser du om natten? Er din blære genert? Og skal du tisse hele tiden, når du drikker alkohol? Bliv klogere på spørgsmål som disse og mange andre.

Tis
Er din blære genert?
Hver 6. dansker har problemer med at tisse, når der er andre i nærheden. I USA anses fobien for at være den næstmest udbredte. I Danmark findes der ikke meget information om paruresis, som lidelsen officielt hedder.
Alkohol
Derfor kan du ikke vinde over tissetrangen, når du drikker alkohol
Det er ikke din blære, der krymper i takt med, at du hælder øl eller vin indenbords. Det er derimod din urinproduktion, der bliver ekstra aktiv, når du drikker alkohol.
Toiletter
Sådan bliver du bedre til at holde dig
Det kan være en prøvelse at være på ferie i en storby og gå og holde sig, mens man forgæves kigger efter et offentligt toilet. Offentlig transport kan være en anden svær øvelse, hvis man ikke kan komme til at tisse undervejs. Samvirke har spurgt overlæge Martin Rudnicki, Odense Universitetshospital, hvad man kan gøre for at undgå tissepanik.
Søvn
Nattetisseri 1: Undgå natlige toiletbesøg
Det er helt normalt at skulle op på toilettet om natten. Og mere normalt, desto ældre man bliver. Men det bliver det ikke mindre generende af. Prøv at gøre noget ved det, opfordrer speciallæge.