4 tips til at afhjælpe inkontinens

Inkontinens kan ramme både mænd og kvinder, men ses hyppigere hos kvinder, hvor op mod 15-25 procent i mere eller mindre grad har lidelsen. Det skyldes den kvindelige anatomi – kvinders urinrør er meget kortere end mændenes. Lidelsen kan også være arveligt betinget.
Dr. med. og overlæge i urologi Cai Frimodt-Møller giver råd til, hvordan du selv kan afhjælpe de uheldige lækager.

Inkontinens kan ramme både mænd og kvinder, men der er ting, du selv kan gøre, for at afhjælpe lidelsen

Se, hvad vi ellers skriver om: #inkontinens, #øvelser og #underliv