Nattetisseri 2: Derfor skal du på toilettet om natten

1. Hvis man producerer for meget urin i løbet af et døgn, bliver der også produceret for meget urin om natten

• Hvis man gennemgående drikker for meget i løbet af dagen – vand er sundt, men der er en grænse.
• Hvis man drikker meget kaffe eller te, der virker vanddrivende.

2. Hvis blærekapaciteten er for lille, og blæren ikke kan rumme særligt store mængder. Derfor har man oftere trang til at tisse – også om natten

• Hvis der er en tilstand i blæren, hvor den ikke slapper ordentligt af.
• Hvis man har blærebetændelse.
• Hvis noget trykker på blæren – for eksempel hvis man er overvægtig eller gravid.
• Hvis man har en overaktiv blære. Her skal der kun lidt til, før blæren føler sig fyldt, selv om den ikke er det.

3. Hvis urinproduktionen om natten er for stor

• Hvis man drikker for meget om aftenen.
• Hvis man har meget væskeophobning i kroppen, som bliver ’vandet ud’ om natten, når man lægger sig ned.
• Hvis nyrerne udskiller for lidt vasopressin, som er det hormon, der ellers hæmmer nyrernes aktivitet om natten, så man kan sove i fred. Hvis nyrerne ikke udskiller nok vasopressin, vil urinmængden om natten være så stor, at man vågner for at skulle tisse.

4. Hvis der er en bagvedliggende sygdom

• Hvis man har en ubehandlet diabetes, har man også et højt blodsukker. Sukker trækker vand med sig – dvs. man er meget tørstig og drikker derfor meget i løbet af dagen. Det medfører en større urinproduktion både dag og nat.
• Hvis man har en forstørret prostata. Prostata trykker ikke i sig selv på blæren, men den forstørrede prostata kan irritere blæren, som derfor kan den være mere sensibel.
• Hvis man har en hjertelidelser, kan man ophobe vand i benene. Når man lægger sig ned om natten, presses væsken ud, og så skal man tisse.


• Hvis man har forhøjet blodtryk, kan det medvirke, at man skal tisse om natten.
• Hvis man lider af søvnapnø, hvor man har vejrtrækningspauser under søvnen, vil det påvirke hjerte-lunge kredsløbet og bevirke, at der udskilles stærkt vanddrivende stoffer i kroppen.
• Hvis man har en depression. Amerikanske forskere mener at kunne påvise, at der kan være en mulig sammenhæng mellem trang til natlige vandladninger og en depression.

Hvad kan man selv gøre:

• Få lægens hjælp til at finde årsagen til de natlige vandladninger, og bliv sat i behandling, hvis tilstanden skyldes en bagvedliggende sygdom.
• Lad være med at drikke efter aftensmaden.
• Drik ikke mere end 1,5 liter væske i løbet af dagen ud over den liter, vi typisk får gennem maden.
• Sørg for at tisse inden sengetid.
• Lad være med at tage vanddrivende medicin om aftenen.