Sådan laver du perfekte røræg

Tilmeld dig Samvirkes madplan og vind KitchenAid til 3999 kroner

30 opskrifter på påskemad

10 ting du aldrig må sætte i opvaskemaskinen

5 nemme idéer: Lav dit eget påskepynt

Netop nu

Livgivende stik

Hvorfor kan man ikke få penge for at donere blod?

Når vi donerer blod, skal motivet være at gøre noget godt for andre. Hvis man begynder at tilbyde donorerne penge, er det problematisk rent etisk, og samtidig kan det true patientsikkerheden, siger generalsekretæren for Bloddonorerne i Danmark.
Forældede frø

Kan jeg stadig bruge chiafrøene?

Må man spise chiafrø, der har overskredet holdbarhedsdato?
Flad fødselsdag

Kan mel blive for gammelt?

Mister mel sine egenskaber, hvis det står for længe?
højt hår

Nem konfirmationsfrisure: Sådan laver du flettede roser i håret

Konfirmationerne nærmer sig, og der er formentlig allerede styr på kjolen, gæsterne, lokationen og maden – men hvad med håret? Samvirke viser dig, hvordan du nemt laver flotte flettede roser i håret på konfirmanden.
fancy frits

Nem konfirmationsfrisure: Sådan laver du en twisted ponytail
knold og tot

Nem konfirmationsfrisure: Sådan laver du en elegant knold i nakken

Konfirmationerne nærmer sig, og der er formentlig allerede styr på kjolen, gæsterne, lokationen og maden – men hvad med håret? Samvirke viser dig, hvordan du nemt laver en elegant knold i nakken på konfirmanden.
Kalktyv?

Stjæler havregrynene kalken?

Havregryn indeholder fytinsyre, men du behøver ikke at være bange for at afkalke kroppen.
Dødt brød

Har muggen bredt sig?

Det er fristende at spise resten af et rugbrød, hvor et par af skiverne er mugne. Men det er en dårlig idé.
Tør nødderne

Hvordan opbevarer man bedst valnødder?

Kan valnødder opbevares i vandglas?
Sommerfugle

Biodiversitet: Sådan får du masser af liv og sommerfugle på altanen og i den lille have
Lad græsset gro

Sådan sikrer du biodiversitet i haven

Drop giften i haven, vælg de rigtige blomster og drop græsslåningen på dele af græsplænen. Sådan lyder 3 af rådene, hvis du vil hjælpe biodiversiteten på vej i haven. Ann Berit Frostholm fra Danmarks Naturfredningsforening og professor Beate Strandberg fra Aarhus Universitet giver gode råd til, hvordan du indretter en have, der sprudler af liv.
grønt er godt

4 forårsopskrifter med dild

Dild er en fast ingrediens i oldemors asiekrukke. Dild er også klassisk til sild, æg, laks, rejer og alt, hvad der rimer på rødternede duge og højtbelagt smørrebrød med smukt grønt drys. Her er 4 opskrifter med dild: Dildkrydrede grøntsager og pocherede æg, rispilaf med dild og bagte løg, torsk med dampede forårsløg og asparges, dild og bacon og sød mos med dildsalat og majo.
Av for...!

Av for s...: 4 råd til at udholde smerte, hvis du slår dig

Dine tanker og din opmærksomhed kan være med til at bestemme, hvor ondt det gør, hvis du slår dig eller f.eks. skal udholde smerten fra tandlægens bor, siger ekspert i smertelindring.
Smid dem ikke ud

Lifehack: 6 ting du kan bruge æggeskaller til

Vi elsker æg. Ifølge Coops Mad-o-Meter nyder hver 10. dansker et æg søndag morgen. Hos de fleste af os ryger æggeskallerne ud med affaldet, men faktisk kan de udnyttes på utallige måder. Kig med her, og få 6 gode grunde til ikke at smide skallerne i skraldespanden:
Vi hæver

Sådan vælger du det bedste hævemiddel til din dej
bollebokserier

Sådan holder du brød, boller og kager frisk og lækkert

Uanset om du bager selv, henter friskbagt brød hos din lokale bager eller lægger brød, kager og boller i kurven i supermarkedet, så har du et ønske om, at brødet kan holde sig frisk og lækkert, til du har spist op. Her får du gode råd til frisk og holdbart bagværk.
på med dullen

Husker jeg bedre (kedelig) information, hvis jeg tegner kruseduller imens?

Det at tegne kruseduller eller farvelægge felter kan gøre, at er vi mindre tilbøjelige til at falde fra, når vi skal lytte til kedelig information. Den simple aktivitet kan på den måde være en hjælp til at huske mere af informationen efterfølgende, vurderer ekspert.
Vat siger du så?

Videoguide: Lær at hækle en vatrondel

Jo flere engangsartikler vi kan erstatte med genanvendelige alternativer, des bedre for miljøet. Og hvorfor ikke starte med vatrondellen? Det er både hyggeligt og nemt at hækle sine egne - selv for nybegyndere. God hæklelyst!
Påskeopskrifter: 7 nye lækre opskrifter på påskemad

Savner du inspiration til nye retter til påskefrokosten? Vi samlet 7 inspirerende opskrifter på lækre påskeretter med lam, asparges og andre forårsbebudere.
nært

Lokale varer: Nærheden er lige til at spise
Få Samvirke med posten - Abonner på magasinet Samvirke

Her på siden kan du bestille og betale for at få Samvirke leveret med posten - og er du medlem af Coop, betaler du kun 114 kr. for 12 numre - det er 9,50 kr. pr. nummer.
Biodiversitet

Skal vi snart sige farvel til sommerfuglen?

Kriblende insekter, summende bier og farverige sommerfugle forsvinder. Opdyrkede marker og ensartede skove har sat biodiversiteten under pres i Danmark
han- og hunrejer

4 friske opskrifter med rejer - Rejekællingens gode bud

Rejekælling er et udtryk fra restaurationskøkkenerne, hvor rejer til rejemadder i gamle dage altid var håndpillede små fjordrejer. I dag klares pillearbejdet oftest af maskiner. Få opskrifter på hotdog med spicy rejesalat, stegte rejer med aioli, snydepizza med kartoffel, cremefraiche og rejer og lækker kold nudelsalat med rejer, kål og mango.
Irene Kosiara Herbo: »Der ligger noget håb i det at spise«

Hvis du selv kunne vælge dit sidste måltid - hvad ville du så spise? Det spørgsmål kigger vi nærmere på i denne episode af Med mad i munden. Gæsten er økonoma og køkkenleder, Irene Kosiara Herbo. Hun planlægger menuen og taler med patienterne om særlige ønsker til maden på Hospice Sjælland. Gennem mange år i køkkenet har hun gang på gang oplevet, hvad mad betyder for mennesker i livets sidste fase. Undervejs kommer vi forbi anekdoter om pinocchio-kugler, grøn sodavand og en livsbekræftende beretning om damernes rødvinsklub.
Sund tarm

Oluf Borbye Pedersen: »En sund afføring dufter som en skovbund på en forårsdag«
vind

Konkurrence om lokale varer - vind gavekort til Coop

Hvilken dansk ø er kendt for sit sydesalt? Quiz med om lokale varer. Konkurrencen slutter 24. april
En fedtet affære

Palmeolie er en klimasynder, der er svær at undgå

De færreste af os forbinder fredagsslik og levende lys med regnskov, der forsvinder. Men faktum er, at der i produktionen af vores weekendhygge med stor sandsynlighed bliver brugt palmeolie, som ofte dyrkes, hvor der tidligere var regnskov.
klik her

Sådan spotter du en falsk mail

Har du svært ved at vurdere, om du har modtaget en fupmail? Se her, hvordan du gennemskuer det.
Knæk og bræk

Kroppen kræver kalk: Sådan spiser du dig til sunde knogler

Drikker du en halv liter mælk om dagen, har du fat i den lange ende, når det kommer til at få nok kalk. Og kalk er alfa omega for at sikre stærke knogler gennem hele livet. Bryder du dig ikke om mælk eller mælkeprodukter, kan du finde kalken i andre fødevarer. Vi giver dig flere gode bud her.
Rispilaf med dild og bagte løg
Torsk med dampede forårsløg og asparges, dild og bacon

Dampede grøntsager med stegt torsk. Kog kartofler til, og du får hovedret i stedet for forret.
Kold nudelsalat med rejer, kål og mango

Denne knasende salat er god i madpakken, så lav rigeligt af den.
Snydepizza med kartoffel, cremefraiche og rejer

Du kan undlade rejerne og gøre snydepizzaerne vegetariske ved at bruge blød gedeost eller cremet fetaost i stedet.
Stegte rejer med aioli

Sæt køkkenrullen på middagsbordet, når alle skal i gang med at pille disse lækre rejer.
Hotdog med spicy rejesalat
Smørrebrød med stegt lam fra i går

Rester på rugbrød dagen derpå kan være en delikat måde at slippe for madspild. Her bliver lammestegen til smørrebrød med knas
Sød mos med dildsalat og majo

Server med dejligt dovne kødboller: Køb butikkens bedste medisterpølse, klip hul og tryk farsen direkte ud på panden i små klatter. Gennemsteg.
Dildkrydrede grøntsager og pocherede æg

Radiserne bliver lyserøde, hvis de får et lille opkog.
av min arm

Fysioterapeuten: Kom godt i gang med havearbejdet

Det tidlige forårsvejr har lokket danskerne ud af vinterhiet. Det betyder, at vi så småt allerede er begyndt på havearbejdet, og det er positivt, for det er godt at få gang i kroppen igen. Men før du kaster dig over hækkeklipperiet og lugning, er det en god idé at afveje strabadserne i haven, ellers risikerer du en tur til fysioterapeuten eller på skadestuen. Her får du fysioterapeutens råd til at komme godt i gang uden uheld.
Fugtighed

Sådan undgår du skimmelsvamp i dit hjem
snyyydt!

Sådan laver du en god aprilsnar

En veludført aprilsnar kræver forberedelse og is i maven. I samarbejde med løgnekspert og foredragsholder Michael Sjøberg guider Samvirke dig til, hvordan du narrer dine venner, kolleger eller familiemedlemmer den 1. april.
Børnesikring

Er mit barn forsikret, når det er i skole?

Som udgangspunkt er dit barn ikke dækket af skolens forsikring. Så hvordan kan du være sikker på, at dit barn er forsikringsdækket i skoletiden? Forsikringskonsulent Anja Lintrup Sørensen giver dig svar på, hvilke forsikringer der skal til, før dit barn er dækket ved 6 typiske uheld i skoletiden.
Prik prik prik

10 gode vers til dit gækkebrev

At sende gækkebreve er en gammel forårstradition, der har været kendt i Danmark siden 1600-tallet. At gække betyder at drille, og det er lige, hvad man gør, når man underskriver sit brev med prikker og forlanger et påskeæg retur, hvis ingen kan gætte narrestregerne. Læs her 10 fine vers, man kan skrive på sit gækkebrev:
hundeprutterne

Hvad er sundest – slik eller chips?

Slik er ikke kun børnenes fredagsfornøjelse. Ifølge Statens Institut for Folkesundhed spiser flere end hver 10. voksne dansker slik eller chokolade mindst 5 gange om ugen. Men hvad nu, hvis man i stedet vælger chips – er det så sundere?
Kost og spand

Støvsug ofte madrassen og under sengen og 5 andre steder
Spis op!

Selina Juul: »I fremtiden vil det være socialt uacceptabelt at smide mad ud«

Vi danskere smider 250.000 tons mad ud om året. Og det er kun den andel, som ender i vores husholdningers skraldespande. Og hvorfor gør den så det? Det taler vi om med Selina Juul fra Stop Spild af Mad i denne episode af Med mad i munden. Undervejs kommer vi forbi frygten for gammel mælk, kummefrysere, single bananer, der er klar til at mingle - og 3 gode råd til at mindske dit eget madspild.
rundt om ris

Kend dine ris, hvilke ris skal du bruge til hvad?

Ris er ikke bare ris. De kan være lange eller korte - og hvide, røde, brune eller sorte. De forskellige ristyper egner sig til forskellige formål, og der er store forskelle i smag, konsistens og næringsindhold.