underlivet

En slap bækkenbund kan føre til, at underlivet synker ned, at man tisser i bukserne, har svært ved at holde på afføringen, og at man har problemer ved samleje. Derfor er der meget at vinde ved at lave knibeøvelser.

Hvis manden har et rejsningsproblem, betyder det ofte, at begge parter begynder at undgå situationer, som kunne lægge op til sex. Man begrænser den kropslige kontakt, og intimiteten ryger. Selv når der er fundet en fysisk årsag og løsning på mandens problem, forsvinder de psykiske følgevirkninger ikke nødvendigvis. Her er det vigtigt at huske, at det er parret, der har et fælles problem og derfor også skal være fælles om en løsning, siger autoriseret sexolog og socialrådgiver Susanne Kjellmann fra Sexologisk Privatklinik. Her giver hun 6 gode råd til at komme videre: