ANNONCE ANNONCE aftensmad 20 opskrifter med reven ost Den revne ost kan bruges på pizza og i en tærte, men der findes massevis af andre retter, hvor du også kan bruge den populære revne ost. Her får du de første 20 opskrifter til formålet. aftensmad Grillet sandwich med svampe og smeltet ost Hvis du vil forkæle dig selv til frokost, så prøv denne grillede sandwich med blandt andet portobellosvampe, dijonsennep, revet ost og masser af basilikum. Opskrift ”Fladbrød a la pizza” aftensmad Sommerpasta med grillede østershatte Cremet, lækker og let pastaret til en lys sommeraften. Server retten straks med friskrevet parmesan på toppen. vegetar Gratin med spinat og edamame serveret med tomatsauce Edamamebønner er små proteinbomber i denne gratin med spinat. Opskriften er nem at gå til og med en dejlig, fyldig tomatsauce har du et helt måltid uden kød. frokost Pølsehorn a la pizza Med mozzarella og lidt tomat bliver disse pølsehorn pizzaagtige i smagen. Tag et pølsehorn og nyd det, mens det endnu er lunt, læg en håndfuld til side til madpakken og frys en portion ned, når de er kølet af. aftensmad Fyldte portobellosvampe med bacon, persille og porre Behold stokkene og brug dem som fyld sammen med dampet porre, persille og citronskal. Top med bacon og parmesan, og server de fyldte portobellosvampe med f.eks. salat og brød til. aftensmad Mac’n cheese med blomkål og forårsløg En amerikansk pastaklassiker, som på samme tid er syndig og afsindig nem at lave. Vi har tilsat blomkål og forårsløg for at give den ekstra smag og konsistens. Nyd den med en frisk, grøn salat, eller brug den som tilbehør til f.eks. stegt kylling. frokost Toast med ost, grønkålspesto og syltede rødløg Alle elsker toast. Og når de toppes med grønkålspesto, stegte svampe, spinat, syltede rødløg og ekstra revet ost på toppen, får du både grønt og snask på samme tid. Det er slet ikke dårligt. Opskrift Løgsuppe med ostebrød frokost Spinatsnegle Her er en opskrift på virkelig godt indhold til madpakken. Spinatsneglene er hurtigt lavet med en færdigkøbt dej, frossen spinat og en pose revet ost. Lav en større mængde og frys dem hurtigt – så er de lige til at tage op aftenen før, de skal lægges i madkassen. Opskrift Omelet med cheddar ost, karse og tomater aftensmad Grovpizza med karamelliserede rødløg og rødbede Sprød pizza med topping af søde løg, salt ost og masser af urter. Server den som tilbehør eller let frokostret med en god salat til. Vi har toppet pizzaen med tallerkensmækker og kørvel, der passer super godt til de søde løg og rødbeder. frokost Hurtige pizzatrekanter Her får du en supernem opskrift på snacks til ungernes 10'er-mad, som kan varieres og tilsættes børnenes eller dit eget yndlingsfyld. frokost Majs med creme fraiche, ost og lime Majskolber kan være et helt måltid i sig selv med en ganske simpel tilberedning. Server majs med creme fraiche og ost som en af flere grøntsagsretter eller brug det som tilbehør til fisk eller kød. aftensmad Sprøde tortillas med krydret kylling Lækre og saftige tortillapakker med velkrydret kylling, smeltet ost og frisk spinat. Spis dem, som de er, eller server dem med iskold cremefraiche og frisk lime i både til at tage varmen fra chilien. aftensmad Nem pizza med champignoner og pesto Brug færdig pizzadej, tomatsauce og pesto. Det er meget nemt på en travl hverdag. aftensmad Majsfarserede peberfrugter med syltede jalapeñoer Denne opskrift er helt vegetarisk. Peberfrugterne fyldes med majsfars lavet på polenta. Nyd synet og smagen af de hele peberfrugter, store løgskiver og smukke jalapeños-ringe på toppen. ANNONCE ANNONCE Læs mere om aftensmad frokost ost opskrifter
aftensmad Grillet sandwich med svampe og smeltet ost Hvis du vil forkæle dig selv til frokost, så prøv denne grillede sandwich med blandt andet portobellosvampe, dijonsennep, revet ost og masser af basilikum.
aftensmad Sommerpasta med grillede østershatte Cremet, lækker og let pastaret til en lys sommeraften. Server retten straks med friskrevet parmesan på toppen.
vegetar Gratin med spinat og edamame serveret med tomatsauce Edamamebønner er små proteinbomber i denne gratin med spinat. Opskriften er nem at gå til og med en dejlig, fyldig tomatsauce har du et helt måltid uden kød.
frokost Pølsehorn a la pizza Med mozzarella og lidt tomat bliver disse pølsehorn pizzaagtige i smagen. Tag et pølsehorn og nyd det, mens det endnu er lunt, læg en håndfuld til side til madpakken og frys en portion ned, når de er kølet af.
aftensmad Fyldte portobellosvampe med bacon, persille og porre Behold stokkene og brug dem som fyld sammen med dampet porre, persille og citronskal. Top med bacon og parmesan, og server de fyldte portobellosvampe med f.eks. salat og brød til.
aftensmad Mac’n cheese med blomkål og forårsløg En amerikansk pastaklassiker, som på samme tid er syndig og afsindig nem at lave. Vi har tilsat blomkål og forårsløg for at give den ekstra smag og konsistens. Nyd den med en frisk, grøn salat, eller brug den som tilbehør til f.eks. stegt kylling.
frokost Toast med ost, grønkålspesto og syltede rødløg Alle elsker toast. Og når de toppes med grønkålspesto, stegte svampe, spinat, syltede rødløg og ekstra revet ost på toppen, får du både grønt og snask på samme tid. Det er slet ikke dårligt.
frokost Spinatsnegle Her er en opskrift på virkelig godt indhold til madpakken. Spinatsneglene er hurtigt lavet med en færdigkøbt dej, frossen spinat og en pose revet ost. Lav en større mængde og frys dem hurtigt – så er de lige til at tage op aftenen før, de skal lægges i madkassen.
aftensmad Grovpizza med karamelliserede rødløg og rødbede Sprød pizza med topping af søde løg, salt ost og masser af urter. Server den som tilbehør eller let frokostret med en god salat til. Vi har toppet pizzaen med tallerkensmækker og kørvel, der passer super godt til de søde løg og rødbeder.
frokost Hurtige pizzatrekanter Her får du en supernem opskrift på snacks til ungernes 10'er-mad, som kan varieres og tilsættes børnenes eller dit eget yndlingsfyld.
frokost Majs med creme fraiche, ost og lime Majskolber kan være et helt måltid i sig selv med en ganske simpel tilberedning. Server majs med creme fraiche og ost som en af flere grøntsagsretter eller brug det som tilbehør til fisk eller kød.
aftensmad Sprøde tortillas med krydret kylling Lækre og saftige tortillapakker med velkrydret kylling, smeltet ost og frisk spinat. Spis dem, som de er, eller server dem med iskold cremefraiche og frisk lime i både til at tage varmen fra chilien.
aftensmad Nem pizza med champignoner og pesto Brug færdig pizzadej, tomatsauce og pesto. Det er meget nemt på en travl hverdag.
aftensmad Majsfarserede peberfrugter med syltede jalapeñoer Denne opskrift er helt vegetarisk. Peberfrugterne fyldes med majsfars lavet på polenta. Nyd synet og smagen af de hele peberfrugter, store løgskiver og smukke jalapeños-ringe på toppen.
Rengøring Skal jeg bruge vaskepulver eller en blanding med natron til fastbrændt snavs i gryden? Brændt mad på bunden af gryden kan være svært at komme af med. Nettet svømmer over med velmenende bud på, hvordan du nemmest får skrubbet bunden skinnende ren igen. Samvirke har spurgt Gitte Grønning, der er rengøringsekspert og uddannelseskonsulent på TEC, for at finde svaret, der giver det bedste resultat
Rengøring Husk også at give luften en gang rengøring - så bliver du mindre syg Et rent hjem handler ikke kun om støvsugning, rene flader og pudsede vinduer. En hurtig udluftning kan mindske risikoen for smitte med influenza og forkølelse, fortæller Lars Andrup, der er seniorforsker på Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø til Samvirke
Rengøring Hvordan skal bestikket stå i opvaskemaskinen for at blive rent? En rest af pastaskrue eller et stykke fastbrændt kød. Stiller du ikke bestikket rigtigt i opvaskemaskinen, er der risiko for, at bestikket ikke bliver rent. Samvirke viser dig, hvordan du stiller knive, gafler og skeer bedst
Støvsugere Støvsugerquizzen Hvem svinger kost og spand, og hvornår kom den første Nilfisk med støvsugerpose? Har du styr på de nullermænd og deres værste fjende, så gæt med i Samvirkes store støvsugerquiz
Coop Den store quiz om Madpyramiden: Vind indrammet plakat med jubilæumsmadpyramiden Madpyramiden fylder rundt, og i 50 år har princippet ’mest fra bunden og mindst fra toppen’ hjulpet danskerne med at gøre kostrådene lettere at forstå. Hvilket land har Madpyramiden fået inspiration fra, og hvornår blev klima en del af den trekantede pyramide? Gæt med og vind en indrammet jubilæumsmadpyramide. Quizzen slutter d. 31. marts KONKURRENCE