Vi sover for lidt og for dårligt

Hver fjerde dansker er ofte plaget af søvnløshed. Bekymrende, mener eksperter, som giver stress og smartphones en stor del af skylden for, at vi ikke kan sove eller vågner og roterer søvnløst midt om natten.
Se, hvad vi ellers skriver om: #søvnbesvær, #søvn, #kroppen og #helbred