Kend dine bønner, linser og gule ærter

Bønner, linser og gule ærter vokser med opgaven. Giv dem chili, ingefær, hvidløg, kapers og friske krydderier. De suger til sig og holder på smagen, og de er mættende og økonomiske. En lille sjat i bunden af en gryde vokser til uanede mængder og bidrager med kostfibre og protein.

Se, hvad vi ellers skriver om: #krydderier, #chili, #ingefær og #bønner