Sådan får du mere fuldkorn

Vi mangler i gennemsnit kun 12 gram fuldkorn for at leve op til anbefalingerne om 75 gram fuldkorn om dagen.

75 gram fuldkorn svarer til to skriver rugbrød og to fuldkornsboller

Se, hvad vi ellers skriver om: #brød, #bagning, #fuldkorn og #mel