Hjemmelavet bodyscrub: 3 nemme du kan lave med ingredienser du allerede har

Bodyscrub med kaffe

• 2 dl kaffegrums
• god sjat olivenolie (efter ønsket konsistens)

Bodyscrub med salt

• 2 dl groft salt
• god sjat olivenolie (efter ønsket konsistens)
• Saften fra en halv citron

Bodyscrub med havre

• 1 dl finvalsede havregryn
• 1 dl yoghurt naturel
• 2 spsk. sukker
• En lille sjat olivenolie (kan udelades)

Gode tips, inden du eksfolierer med bodyscrub:

1. De hjemmelavede scrubs er beregnet til kroppen – ikke ansigtet. Huden i dit ansigt er mere følsom end huden på resten af din krop.
2. Hvis du vil bruge æteriske olier til din bodyscrub, så lav først en test på et mindre stykke hud for at sikre dig, at du ikke er allergisk over for olien.
3. Hvis du har følsom hud eller meget tør hud, så tal med din læge eller hudlæge for at finde ud af, om eksfoliering med en bodyscrub er en god ide.
4. Undgå af eksfoliere din hud, hvis den er solskoldet, sprukken eller rød og hævet.