Gå til hovedindhold

Secondary menu (burger)

  • Forbrug
    • Klima & natur
      • Affald
      • Biodiversitet
      • Emballage
      • Klima
      • Natur
      • Skove
      • Økologi
    • Ferie & højtider
      • Attraktioner
      • Camping
      • Ferie i Danmark
      • Ferie
      • Gratis oplevelser
      • Jul
      • Nytår
      • Påske
      • Rejser
    • Dagligvarer & økonomi
      • Coop
      • Dyrevelfærd
      • Forsikringer
      • Indkøb
      • Privatøkonomi
      • Reklamer
      • Supermarkeder
    • Internet & teknologi
      • El
      • Elektronik
      • Mobiltelefoner
      • Teknologi
      • Tv
    • Hus & have
      • Biler
      • Blomster
      • Bolig
      • Cykler
      • Genbrug
      • Opvaskemaskiner
      • Støvsugere
      • Tøj
      • Vaskemaskiner
  • Sundhed
    • Kost & ernæring
      • Fedt
      • Kalorier
      • Kolesterol
      • Kost
      • Kostråd
      • Kosttilskud
      • Proteiner
      • Slankekure
      • Vitaminer
      • Vægt
    • Krop & helbred
      • Corona
      • Fødder
      • Hjernen
      • Hjertet
      • Læger
      • Medicin
      • Menstruation
      • Negle
      • Smerter
      • Sygdom
      • Tarme
      • Vaccinationer
    • Motion
  • Mad
    • Køkkenråd
      • Bagning
      • Børn i køkkenet
      • Grill
      • Holdbarhed
      • Køkkengrej
      • Madplan
      • Madspild
      • Opbevaring
      • Smag
      • Stegning
      • Syltning
      • Tilberedning
    • Madvarer
      • And
      • Avocado
      • Chokolade
      • Fisk
      • Flæskesteg
      • Grød
      • Kaffe
      • Laks
      • Pandekager
      • Pizza
      • Sushi
    • Måltider
      • Aftensmad
      • Desserter
      • Frokost
      • Juleopskrifter
      • Madpakker
      • Mellemmåltider
      • Morgenmad
      • Mormormad
      • Nemt&grønt
      • Simremad
      • Snacks
      • Sommermad
      • Sund mad
      • Vegetar
  • Opskrifter
    • Morgenmad
    • Bagværk
    • Hurtig aftensmad
    • Aftensmad
    • Uden kød
    • Frokost
    • Gæstemad
    • Salater
    • Fisk
    • Snacks & tilbehør
    • Desserter
    • Drinks
  • Podcast
  • Tegn abonnement
  • Krydsord & Opgaver
  • Konkurrencer
  • Nyhedsbrev
  • Kontakt
  • Arkiv

Main navigation

  • Forbrug
  • Sundhed
  • Mad
  • Opskrifter
  • Krydsord & Opgaver
  • Tegn abonnement
  • Konkurrencer
  • Nyhedsbrev
  • Kontakt
  • Arkiv
ANNONCE
ANNONCE
Flere filtre
Periode
Emner
Kategori

Vintervandring til vesterhavet

Januar (4) 1939

  • Artikel

80 BRUGSFORENINGS-BLADET 1 — N Morgen vaagner jeg og føler mig ganske tom for Ideer! Paa Staffeliet staar et ufærdigt Billede

Fritidsgartneren

Januar (4) 1939

  • Have
  • Artikel

82 BRUGSFORENINGS-BLADET FRITID S'iåS&tytt - >L 'Mf \ ~*i*| < EREN J <■. ■ Si ■<* Der maa skæres og dækkes... Mørkt om Morgenen

Fra arbejdet ude og hjemme

Januar (4) 1939

  • Brugsforening
  • Artikel

BRUGSFORENINGS-BLADET 83 C£-: JL WSt. (j V/; 4 li Vi 17 I II 17 HT II » 111117 imttlflidPlfllil H UF JEi iTl 1T1 Jn , • ;h OIS

Peter tænker sit

Januar (4) 1939

  • Novelle

8i BRUGSFORENINGS-BLADET Nyt fra Kolding-Fabrikkerne. Med en aldrig svækket Utrættelighed har F. D. B.’s Fabrikker i Kolding i

FDB kaffe

Januar (4) 1939

  • Drikkevarer
  • Reklame

BRUGSFORENINGS-BLADET 85 Det bedste Bevis paa, at F. D. B.’s Kaffe er, som Forbrugerne ønsker den, er, at Salget stiger Maaned

Diverse reklamer

Januar (4) 1939

  • Reklame

86 BRUGSFORENINGS-BLADET »Lænestole Klubben«? Alle Medlemmer af denne store Klub er mere eller mindre uoplagte. Mere end andre

Fra bøgernes verden

Januar (4) 1939

  • Litteratur
  • Artikel

BRUGSFORENINGS-BLADET 87 Tia Btøetnes l/viden - Astrid Stoumann: System i Husarbejdet, (Jul. Gjellerups Forlag). Frøken

Børnenes frikvater

Januar (4) 1939

  • Novelle

88 BRUGSFORENINGS-BLADET Udveksling af Frimærker 1V1 ON vi ikke er helt rigtigt afmarseheret, naar vi gætter, at mange Læsere

Severin og sut

Januar (4) 1939

  • Novelle

88 BRUGSFORENINGS-BLADET Udveksling af Frimærker 1V1 ON vi ikke er helt rigtigt afmarseheret, naar vi gætter, at mange Læsere

Rejsen til Teknerika

Januar (4) 1939

  • Novelle

BRUGSFORENINGS-BLADET 89 ne Syn, Skymasserne under dem frembød. Gnistrende hvidt i Solens Lys og med dybe blaa Skygger lignede

Diverse reklamer

Januar (4) 1939

  • Reklame

BRUGSFORENINGS-BLADET 91 Ti$ke\hUi - Canadisk Tflodet Helvulkan Iseret Overall Kr. 17.50 Bluse - 18.35 Løse Benovertræk - 7.85

Diverse reklamer

Januar (4) 1939

  • Reklame

92 BRUGSFORENINGS-BLADET BURNUS ecNAP Er det Deres Nattesøvn? Saa er det paa Tide, at De bliver VIGÆR Mand. Han kan nemlig sove

Mit navn er Hansen

Januar (4) 1939

  • Novelle

92 BRUGSFORENINGS-BLADET BURNUS ecNAP Er det Deres Nattesøvn? Saa er det paa Tide, at De bliver VIGÆR Mand. Han kan nemlig sove

Diverse reklamer

Januar (4) 1939

  • Reklame

BRUGSFORENINGS-BLADET 93 blev desværre ikke reddet — det var saa at sige druknet under Slukningsarbejdet, som iøvrigt hurtigt

Diverse reklamer

Januar (4) 1939

  • Reklame

94 BRUGSFORENINGS-BLADET SVARER UDBYTTET TIL 0 ANSTRENGELSERNEC Den bedste Løn for vel udført Arbejde er et godt Udbytte, — det

Diverse reklamer

Januar (4) 1939

  • Reklame

BRUGSFORENINGS-BLADET 95 "sCecil Den bedste Cigaret / Denne The - denne Kande - og De faar en sund, styrkende Kop The med den

Diverse reklamer

Januar (4) 1939

  • Reklame

96 BRUGSFORENINGS-BLADET 0G8AA DET faar De i Brugsforeningen. Som Brugsforenings«Medlem kan De selvfølgelig ogsaa købe

FDB's Viby-fabrikker i legetøjsformat

Februar (1) 1939

  • Forside

BRUGSFORENINGS ^BLÅRET 12. AARGANG 14. FEBRUAR 1 939 NUMMER 4 F. D. B.s Viby-Fabrikker i Legetejsformat

Diverse reklamer

Februar (1) 1939

  • Reklame

98 BRUGSFORENINGS-BLADET Besøg F. D. B.s Detail-Udsalg med Rekvisition, eller bed Deres Brugsforening skaffe Skoene Ginge

Et regnestykke

Februar (1) 1939

  • Andelsbevægelse
  • Artikel

DETTE NUMMElN^PPir Forside: R H. B.s Viby-Fabrikker i Legetøjsformat Et Regnestykke 99 Unge Pigers Uddannelse til huslig

Unge pigers uddannelse til huslig gerning

Februar (1) 1939

  • Undervisning og uddannelse
  • Artikel

100 Ellen Villemoes Andersen. 1 Tale og Skrift, gennem Presse og Radio har der i de senere Aar været diskuteret om dette Emne.

FDB ungdomsmøde på Grundtvigs Højskole

Februar (1) 1939

  • Andelsbevægelse
  • Artikel

BRUGSFORENINGS-BLADET 101 Husholdningsskolernes Undervisningstid er fastsat til 5 Maaneder, og Understøttelse ydes kun til dem,

Vinterens læsning

Februar (1) 1939

  • Litteratur
  • Artikel

102 BRUGSFORENINGS-BLADET »Sigurd Jorsalfar« spilles for Ungdomsmødets Deltagere. Tonefilmen »Kender De F. D. B.?«, men saa var

Vore læsere har ordet

Februar (1) 1939

  • Artikel

102 BRUGSFORENINGS-BLADET »Sigurd Jorsalfar« spilles for Ungdomsmødets Deltagere. Tonefilmen »Kender De F. D. B.?«, men saa var

Sideinddeling

  • Første side « Første
  • Forrige side ‹‹
  • …
  • Page 1879
  • Page 1880
  • Nuværende side 1881
  • Page 1882
  • Page 1883
  • Page 1884
  • …
  • Næste side ››
  • Sidste side Sidste »
Børn i køkkenet
Børn i køkkenet på Blågård Skole i København
Børn
Gider du have børn med i køkkenet?
Mange børn vil gerne være med, når der skal hakkes og snittes til familiens aftensmad, men faktisk er et rekordlavt antal på kun 9 % af dem med i køkkenet på en typisk hverdagsaften. En travl hverdag, manglende forældrekompetencer og mere convenience-mad trækker børnene væk fra rivejern og røremaskine, men det går ud over deres madmod, køkkenkompetencer og i sidste ende deres livsduelighed, advarer eksperter
  • Børn

    Sådan får du dit barn til at elske at lave mad

  • Børn

    Find Brugsens Børnekogebog og alle opskrifterne

  • Børn

    Mad til børn: 30 nemme retter, dine børn vil elske

  • Børn

    Aftensmad med børn: Stil anderledes spørgsmål og gør måltidet til en leg

  • Børn

    Sådan indretter du køkkenet til børn

  • Børn i køkkenet

    Madlavningen i børnehøjde: Sådan laver du mad med børn

  • Kager

    Det er barnemad - marengslorte

Børn laver mad i køkkenet
Børn i køkkenet
Guide: Hvad kan mit barn i køkkenet?
Madlavning i børnehøjde er vigtigt for børnenes madmod og deres fremtidige kompetencer i køkkenet. Fra børnene er helt små, kan de være med ved køkkenbordet. Sammen med kokkeskoleejer Karoline Trier har Samvirke lavet en guide til, hvad dit barn kan i køkkenet i forskellige aldre
Børnefingre med dej
Børn i køkkenet
Madlavningen i børnehøjde: Sådan laver du mad med børn
Madlavning med børn kan virke uoverskueligt, når aftensmaden skal presses ind mellem lektier, fritidsaktiviteter og godnatlæsning. Men de mindste i familien kan være god hjælp, og børnene tager vigtige kompetencer med fra køkkentjansen. Sammen med kokkeskoleejer Karoline Trier guider Samvirke dig til, hvordan du har børnene med i køkkenet
Børn i køkkenet
Klumme: Børn skal blive bedre til at lave mad end deres forældre
Alle er enige om, at det er vigtigt , at man selv kan lave mad. alligevel bruger vi mindre tid og involverer børnene mindre i køkkenet. Vi forældre må starte med os selv. Men nu giver Coop også kunder mulighed for at støtte madkundskab i skolerne.

Redaktionen anbefaler

Is
Hvilket ishus er Danmarks bedste?
Store kugler, hjemmelavede vafler, smeltet chokolade eller fantastisk softice. Is smelter alle i sommervarmen, og Samvirke vil finde Danmarks bedste ishuse og har derfor brug for jeres hjælp: Hvor får man den bedste sommeris? Og hvad er det for en is. Skriv ind og hjælp os
Grøntsagsstænger
Grøntsager
Guide: Sådan får du nok grønt
Frugt og grønt er en vigtig del af kosten, og et dagligt indtag af gulerødder, æbler og spidskål er med til at holde kroppen sund. Det anbefales, at vi spiser mindst 600 gram frugt og grønt om dagen – heraf anbefales mindst halvdelen at være grøntsager. Men hvordan sørger man for at få nok på tallerkenen? Sammen med Landbrug & Fødevarer har vi samlet 5 tips til at spise mere grønt
Cocio i butik
Affald
Derfor er der ikke pant på flasker med kakaomælk – endnu
Det danske pantsystem er kendt for at være både effektivt og populært. Danmark har en af de højeste returprocenter i verden. Enkelte emballager er ikke en del af ordningen, det gælder f.eks. flasker og dåser med kakaomælk – som Mathilde, Cocio og lignende. Men hvorfor er de ikke med?
Kager
10 dessertopskrifter med bær
Røde bær og dansk sommer går så fint hånd i hånd. Bærrene kan bruges til andet end blot at spise med fløde og sukker, så her får du 10 lækre opskrifter. Bare rolig, de er også skønne resten af året.
Tv
Vind en slush ice-maskine i quizzen om børnefjernsyn - værdi 2299 kroner
Det er tid til at finde dit indre barn frem. Kan du huske børneudsendelserne i tv? Svar på 10 spørgsmål om børne-tv, der har været på tv-skærmen, og vind en slush ice-maskine. Vi trækker en vinder d. 31. august 2025 . Slush ice-maskinen kan også bruges til alt fra mocktails til iskaffe
Klima
6 ting du skal vide, før du køber elbil
Hvor lang er elbilens rækkevidde? Og hvor hurtigt kan bilen lades på en almindelig lader og på en lynlader? Det kan være svært at købe elbil, men Samvirke viser dig, hvad du skal holde øje med, inden du køber en elektrisk bil

Video

Se alle
Jordbærsorbet
Desserter

2 opskrifter på jordbærdesserter med få ingredienser

Is

Hvorfor smelter isen ikke i sommervarmen?

Sommer

Lær at pifte på 1 minut

3 brune bananer
Bananer

Derfor bliver bananer brune og søde

Blomster lavet af perler
Gør-det-selv

Lav perleblomster, der aldrig visner

Pisket smør med ramsløg i skål
Madspild

Undgå madspild: Lav hjemmelavet pisket smør med ramsløg af fløde over dato

Agurkeruller på et fad
Snacks

Opskrift: Agurkeruller med laks og flødeost

Påske

DIY: Sådan farver du æg med naturfarver

Påske

Påskepynt: Sådan pynter du op til påske med den flotteste påskepynt

Slik

Elsker du slik lige så meget som resten af danskerne?

Bananer

Holder bananer sig bedre med stilken i plastikfilm eller vand?

Banansnickers
Snacks

Banansnickers: Lav en sundere snickers med banan

Rugbrød

Fra lækkert til loddent på 39 dage: Se, hvordan rugbrød bliver for gammelt

Efterår

3 kreative idéer med efterårets smukke blade

Madspild

Undgå madspild: Frys æggene og lav minispejlæg

Brød

Sådan får du gærmængde og hævetid til at passe sammen

Tv
Vind en slush ice-maskine i quizzen om børnefjernsyn - værdi 2299 kroner
Det er tid til at finde dit indre barn frem. Kan du huske børneudsendelserne i tv? Svar på 10 spørgsmål om børne-tv, der har været på tv-skærmen, og vind en slush ice-maskine. Vi trækker en vinder d. 31. august 2025 . Slush ice-maskinen kan også bruges til alt fra mocktails til iskaffe
ANNONCE
ANNONCE

Bliv lidt klogere i hverdagen - Få Samvirkes nyhedsbrev

Få masser af gode råd og tips, opskrifter og de vigtigste artikler om især forbrug og mad fra Samvirke.

Spil på samvirke.dk
Spil på samvirke.dk

Populære Fokus

FOKUS

indkøb

Danskerne er glade for onlinehandel, men papkasserne med tøj og ting inholder ofte også en masse luft. Samvirke undersøger onlinehandlens klimaaftryk, når små varer transporteres i store kasser

FOKUS

spareråd

Hvad kan du gøre for at få mere ud af pengene i en dyster krisetid, hvor der skal spares? Samvirke guider dig her til de bedste spareråd i hverdagen, og hjælper dig med at se det fra den lyse side.

FOKUS

ferie i danmark

Danmark byder på mere end bare Vesterhavet, Bornholm og København. Tag med til de hemmelige steder, på rovfuglesightseeing eller find de vilde dyr. Masser af oplevelser venter på dig!

FOKUS

forår

Forår er måske årets smukkeste årstid og tiden, hvor alt fra drivhuset og cyklen til plæneklipperen skal gøres forårsklar.

FOKUS

ernæring

De ultraforarbejdede fødevarer har vundet stort indpas i vores kost de seneste år. Men mange af de ultraforarbejdede produkter mangler næring, og det stigende forbrug kædes sammen med øget risiko for flere forskellige sygdomme. Her får du den korte forklaring på, hvorfor ultraforarbejdet mad kan være et problem.

FOKUS

grøntsager

I 25 år har Trine Krebs kæmpet for at få danskerne til at spise mere grønt. Og selvom en ny undersøgelse fra Coop Analyse viser, at de grønne spisevaner er stagneret, kæmper hun ufortrødent videre.

FOKUS

PFAS

PFAS er med til at gøre overfladen på stegepander og bageforme så glat, at maden slipper let. Men PFAS er også et evighedskemikalie, der påvirker menneskers sundhed. Læs alt, Samvirke har skrevet om PFAS

FOKUS

indkøb

Danskerne er glade for onlinehandel, men papkasserne med tøj og ting inholder ofte også en masse luft. Samvirke undersøger onlinehandlens klimaaftryk, når små varer transporteres i store kasser

FOKUS

efterår

Lav de smukkeste kastanjedyr, brug efterårets blade til pynt eller tag en varm trøje på og gå en tur i naturens smukke efterårsfarver.

FOKUS

fødevarer

Frugt, der stemples som økologisk uden at være det, manglende sporbarhed på fisk eller uregistrerede oste. Hvert år koster fødevaresvindel milliarder i EU. Herhjemme forsøger Fødevarestyrelsens rejsehold at komme svindlen til livs. Og de har oplevet en klar ændring i, hvem det er, der står bag

FOKUS

miljø

Omtrent 270.000 e-cigaretter forsvinder hver uge ned i den gale skraldespand eller ender som affald på gaden, anslår beregninger. Vi tog med Bodil Fosgaard fra Skodbevægelsen på ’skattejagt' for at samle op – og finde ud af, hvorfor det er så problematisk, når e-cigaretterne ender de forkerte steder

FOKUS

prepping

Vi skal preppe, anbefaler myndighederne, eller vi skal i hvert fald forberede os på krise ved at have et nødlager af vand, mad, batterier og andre fornødenheder, som kan komme os til nytte, hvis krigen eller katastrofen skulle ramme. Derfor har vi samlet gode råd og vigtig viden om prepping til dig her.

FOKUS

elektronik

Hver tredje vaskemaskine, der ender på genbrugspladsen, virker stadig eller kunne nemt komme til at køre igen. Antallet af danskere, der har smidt virksomme hvidevarer ud, er steget de sidste fem år, og det er skidt for klimaet og trækket på ressourcer. Det er for dyrt at reparere og vi forelsker os for nemt i nye modeller. Flere initiativer er dog i gang: I Roskilde redder man vaskemaskiner fra elektronikkværnen og professor har stor tillid til fremtiden – unge ingeniører tænker nemlig over reparationer fremfor konstruktioner
Kaffebønner

FOKUS

kaffe

Morgenkaffe som dagens første beskæftigelse, eftermiddagskaffe med en bid brød og aftenkaffe inden sengetid. Læs med og bliv klogere på danskernes kaffevaner og den populære kaffedrik.
Børns vilkår mangler frivillige

FOKUS

børn

Børn, unger, rollinger – kære børn har mange navne. Her på siden finder du artikler, podcasts og videoer med viden og tips om alt fra opdragelse af børn af til aktiviteter med børn.

FOKUS

mobiltelefoner

Har du en brugt mobiltelefon liggende derhjemme? Så er du blandt det flertal på 73 % af danskerne, der ifølge en ny undersøgelse har guld i gemmerne. Et nyt genbrugsanlæg i Roskilde skal sikre, at bl.a. din gamle telefon får nyt liv, men det kræver, at du sender den videre. Til gavn for både klimaet og din egen pengepung

FOKUS

affald

Hvordan skal affaldet sorteres? Vidste du, at låget helst skal blive på mælkekartonen og at du skal droppe at skylle glasset? Affaldssortering kan være svært, men heldigvis sorterer danskerne mere og mere. Jo mere, man genbruger eller genanvender, jo bedre for miljøet og klima.

FOKUS

kroppen

Kroppen består af 639 muskler og 206 knogler i kroppen – og så er den hylster for alt det, der er dig. Her kan du blive klogere på kroppen i al dens forunderlighed.

FOKUS

allergi

Mange danskere lever med allergi i deres hverdag. Dit barns yndlingslegetøj kan være tilsat parfume, der kan give parfumeallergi, og jo tidligere og oftere man udsættes for parfumestoffer, jo større er risikoen for at udvikle allergi. Her kan du læse mere om folkesygdommen og om, hvordan du kan afhjælpe alt fra græsallergi og høfeber, til overfølsomhed over for parfume, dyr og pollen.

FOKUS

tøj

Returtøjet hober sig op. Vi køber mere tøj online, men når det ikke passer, og tøjet bliver sendt retur, kommer det ikke nødvendigvis til salg igen. Produktionen af tøj kan være belastende for klimaet, og derfor gælder det om at give det brugte tøj videre, give det nyt liv eller sende tøjet til genbrug.

FOKUS

madspild

Datomærkning fører til madspild, for mange af os opfatter holdbarhedsdatoen som en målstreg, maden ikke må krydse. Hvordan undgår du madspild? Læs med og bliv klogere.

FOKUS

biodiversitet

En lang række af verdens forskellige arter er truede af mennesket og klimakrisen. I haven kan man nemt øge biodiversiteten ved at vælge de rigtige planter og måske endda også lade græsset stå.

FOKUS

kræsenhed

Bliv klogere på, hvordan kræsenhed bedst håndteres, og hvorfor vi i virkeligheden burde stoppe med at kalde hinanden kræsne. Læs mere om, hvordan dine børn kan få mere madmod.

FOKUS

cykler

Cykler er grønne, hurtige og billige i drift. Men i snart 10 år er cyklismen gået ned ad bakke, og det er skidt, når cyklerne er den perfekte medicin mod inaktivitet, trængsel, forurening og klimaforandringer.

FOKUS

vegetar

Klimaet betaler en høj pris for vores kødforbrug, og jagten på kødalternativer er gået ind. Bliv klogere på vegetarretter eller plantebaserede alternativer til din bøf.

FOKUS

Alkohol

Vi nyder gerne et glas vin til maden, en øl til koncerten eller en drink til festen. Læs med og bliv klogere på alkohol i alle former, størrelser og farver.

FOKUS

genbrug

Genbrug er billigt og grønt, men det kan også være besværligt til tider. Her guider vi dig blandt andet til at finde genbrugte byggematerialer, gemmer brugte plastikposer og undgår juleskrald.

FOKUS

sport

Sport giver motion og kan lede til nye venskaber. Læs med og bliv klogere på anderledes sportsgrene, motion, opvarmning og træning, der giver sved på panden.

FOKUS

bæredygtighed

Et bæredygtigt liv betyder ofte mere klimavenlige og miljøvenlige vaner, hvor eksempelvis zero waste eller et grønt forbrug kan være i fokus. Nogle bor i et tiny house, andre reducerer antallet af flyrejser eller mængden af affald.

FOKUS

food porn

Svampet brownie og andre kaloriebomber bliver ofte hashtagget #foodporn på sociale medier. Bliv klogere på fænomenet her og få blandt svar på, om food porn feder, eller hvordan man tager flotte madbilleder.

FOKUS

højde

Højde er bare et tal – og så alligevel ikke. Er man enten meget høj eller lav, kan det ind imellem gøre livet svært. Bliv klogere på det lille tal i dit pas, om du bliver højere af at drikke mælk, og hvornår man har lille højde.
ANNONCE
ANNONCE
NYESTE  INDHOLD
Bær

24 opskrifter med brombær

Pluk de vilde brombær, når de er helt sorte. Brombær er saftige og aromatiske og passer perfekt i desserter og til mange af efterårets retter.
Grøntsager

Guide: Sådan får du nok grønt

Frugt og grønt er en vigtig del af kosten, og et dagligt indtag af gulerødder, æbler og spidskål er med til at holde kroppen sund. Det anbefales, at vi spiser mindst 600 gram frugt og grønt om dagen – heraf anbefales mindst halvdelen at være grøntsager. Men hvordan sørger man for at få nok på tallerkenen? Sammen med Landbrug & Fødevarer har vi samlet 5 tips til at spise mere grønt
Grøntsagsstænger
Indkøb

Den ansvarlige indkøbskurv: 15 logoer, du skal kende, når du handler

Ø-mærket, Svanen og Den Blå Krans. Mange varer i supermarkedet er udstyret med et logo for at hjælpe forbrugerne til at tage et mere oplyst valg på indkøbsturen. Men hvad betyder mærkerne egentlig, og hvad skal man kigge efter, hvis man vil støtte bedre dyrevelfærd eller passe bedre på miljøet? Her er en guide til logoer, du skal kende
Fuldkorn

Fuldkorn falder fra i de unges kost

Fuldkorn ser ud til at fylde mindre og mindre hos de unge. Det viser nye tal for danskernes indtag af fuldkorn. Fødevarestyrelsen anbefaler, at vi spiser 90 gram fuldkorn om dagen, men næsten halvdelen af de 15-18-årige dropper både rugbrød og havregryn.
Coop

Klumme: Hvad skal være Medlemmernes Mærkesag?

Valgkampen er i gang, og fra 22. september kan du - og Coops 2 millioner andre medlemmer - være med til at vælge, hvilken sag Coop skal prioritere højest i 2026. Her præsenterer Coops direktør de 3 mærkesager, der skal stemmes om
Vinter

10 opskrifter med stegt flæsk

Stegt flæsk er for høj og lav og er indbegrebet af dansk madkultur. Retten findes i masser af afskygninger og er kåret til Danmarks nationalret. Samvirke har 10 forskellige bud på, hvordan du kan servere stegt flæsk

Nyeste Opskrifter

Bananbrød
bagværk
Bananbrød
Bananbrød: Giv bananerne nyt liv i et bananbrød med chokolade og nødder.
Banan-kokos-ris
snacks og tilbehør
Banan-kokos-ris
Brug bananerne i en lækker og varm risret med kokosmælk, rosiner og kanel.
Banan-mango-is
snacks og tilbehør
Banan-mango-is
Hjemmelavet is kan godt være nemt. Her en variant med bananer og mango.
Rosagrød
mellemmåltider
Rosagrød
Her får du en nem opskrift på en lækker rosagrød, der både er flot i udseende og fyldt med fuldkorn. Denne opskrift lever op til fuldkornslogoet og er lavet af Fuldkornspartnerskabet.
Knækbrød med et smil
snacks og tilbehør
Knækbrød med et smil
Server en morgenmad eller mellemmåltid, der smiler tilbage! Knækbrød er det perfekte, sprøde fuldkornsmatch til nøddesmør, ost eller avocado.
Brødmuffins
bagværk
Brødmuffins
Her er et godt hack til din weekend! Gammelt toastbrød kan blive forvandlet til lækre fuldkornsmuffins med æg, og det smager forrygende.

Podcast

Se alle
Sport

Podcast: Når madlavning bliver elitesport

Is

Podcast: Hvad har en ispind med ansvarlighed at gøre?

Ernæring

Podcast: Hvad kan sondemad lære os om det gode måltid?

Kost

Podcast: Hvad sker der når mad bare bliver brændstof?

Ost

Podcast: Kan man omvende en oste-hader?

Bæredygtighed

Podcast med Marie Sainabou Jeng om et bæredygtigt madsytem

Grøntsager

Podcast: Forelsket i grøntsager – med Søren Ejlersen

Fødevarer

Podcast: Fremtidens mad – med Mia Maja Hansson

Privatøkonomi

Podcast: Red klimaet med din pensionsopsparing

Børn

Podcast: Har du heller ikke lyst til børn?

Forbrug

Podcast: Kan vi spise chokolade med god samvittighed?

Vægt

Podcast: Tykke er dovne, usunde og selv skyld i deres overvægt - eller hvad?

Bliv lidt klogere i hverdagen - Få Samvirkes nyhedsbrev

Få masser af gode råd og tips, opskrifter og de vigtigste artikler om især forbrug og mad fra Samvirke.

Samvirke er nyt om forbrug, mad og mennesker til Coops 2 mio. medejere.
  • Forside
  • Opskrifter
  • Konkurrencer
  • Podcast
  • Video
  • Arkiv
  • Seneste Samvirke-magasin
  • Om os
  • Annoncering
  • Coop.dk
  • Coop medlem
Samvirke nyhedsbrev
Samvirkes ugentlige nyhedsbrev om mad, mennesker og forbrug
Tilmeld dig her
Tilmeld nyhedsbrev
Samvirke er nyt om forbrug, mad og mennesker til Coops 2 mio. medejere.
  • All rights Samvirke 2021
  • Cookie- og privatlivspolitik
  • Coops datapolitik