Er fredagsslik usundt?

Du kan roligt nyde den ugentlige hyggestund med munden fuld af søde sager, og lad bare ungerne gøre det samme. Så længe det ikke breder sig til hele weekenden.

Det er et glimrende princip at kontrollere slikindtagelsen, så de søde sager kun ryger indenbords en enkelt dag om ugen. Men problemet kan være, at fredagshyggen breder sig til resten af weekenden, og så er der 3 af ugens dage, hvor vi spiser usundt og er mindre fysisk aktive.

Se, hvad vi ellers skriver om: #overvægt, #børn og #slik