Sådan stiller du selv din hudsult: 5 veje til ro i kroppen

Omsorgsfuld berøring har stor betydning for vores psykiske og fysiske velvære. Men mange danskere savner at blive holdt om og rørt ved. Heldigvis kan du selv gøre noget for at stille din hudsult, siger fysiolog og læge Kerstin Uvnäs Moberg.

1 ud af 6 voksne danskere savner i høj eller meget høj grad omsorgsfuld berøring i hverdagen.

Se, hvad vi ellers skriver om: #sundhed, #velvære og #helbred