Sådan kommer du dig over influenza

Efter en uges influenza er kroppen svækket, har tabt muskelmasse og er i kaloriunderskud. Og så det er ikke bare op på hesten igen. Nej, tag hellere løbeskoene af igen, lav dig selv en stor, lækker portion mad, og læg dig på sofaen - hvis du vil hurtigt på toppen igen.

Der er ikke så meget at gøre, når først influenzaen har fået tag i dig. Men der er da lidt råd, du kan følge.

Se, hvad vi ellers skriver om: #sygdom