Se 12 meget forskellige mennesker der alle vejer 68 kilo
Claus, 169 cm, 46 år
Min krop er, som den er. Der er ikke noget, jeg er ked af. Der var et tidspunkt, hvor jeg vejede mere, og hvor det var rart med en stol at sætte foden på, når man skulle binde snørrebåndene. Nu har jeg tabt mig. Det er hårdt for kroppen at arbejde for mange timer og få for lidt søvn. Nogle gange har jeg arbejdet 70 timer om ugen, og jeg har også natarbejde.
Motion: Jeg træner en gang imellem. Jeg har altid været god til idræt, og jeg kan stå på hænder og slå en vejrmølle. Det er bare noget, jeg gør.
Kost: Jeg spiser alt. Jeg tænker ikke over det. Vi skal have det godt, mens vi lever. Vi får vin om aftenen og et par ekstra øller i ferier og i weekenden.
Christian, 182 cm, 37 år
Det værste, jeg har gjort ved min krop, var helt klart at løbe et maraton. Det var kedelig og ensformig træning op til løbet, og efter løbet var jeg smadret. Men jeg var imponeret over, at min krop og jeg kunne løbe et maraton på en god tid (3.31). Jeg er blevet kaldt kenyaneren, fordi jeg har så tynde ben. Men selvom de er tynde, kan de sagtens holde til noget, og de kan løbe hurtigt.
Motion: Jeg cykler 10 km om dagen og løber en gang om ugen.
Kost: Jeg spiser fornuftigt, men også slik og chokolade, og jeg drikker 4-6 glas vin om ugen.
Elsebeth, 157 cm, 58 år
Jeg er ikke overvægtig, jeg er bare underhøj. Jeg er lille og gråhåret og jævnt kedelig at se på, men jeg vinder ved nærmere bekendtskab. Det værste, min krop har været udsat for, var en kikkertundersøgelse i tarmen. Det var meget smertefuldt. Jeg vil hellere føde tvillinger tre gange i træk uden bedøvelse. Jeg er imponeret over, at jeg har fået så meget bedre kondi, efter jeg er begyndt at dyrke motion. Før kunne jeg ikke få vejret ved den mindste stigning, nu forcerer jeg nemt det kuperede franske terræn.
Motion: Jeg ror tre-fire gange om ugen.
Kost: Kan bedst lide kylling, fisk og grønt. Drikker vin i weekenden.
Joan, 168 cm, 68 år
Det værste var, da jeg havde dårlig hofte, jeg var så forpint og kunne ikke sove. Men siden jeg fik en ny hofte, har det været perfekt. Ikke noget vrøvl. Jeg er glad for, at min krop fungerer, og at den er ret harmonisk.
Motion: Jeg går mindst to timer om dagen med hunden, cykler og svømmer en gang om ugen.
Kost: Jeg spiser fedtfattigt, fordi jeg tidligere havde forhøjet kolesterol, og jeg drikker et par glas rødvin næsten hver aften. Sommetider flipper jeg ud og drikker grøntsagsjuice i stedet. Indtil for halvandet år siden røg jeg 10-15 cigaretter om dagen.
Jonna, 180 cm, 19 år
Jeg har fået det bedste fra begge verdener: Min far er høj og tynd, min mor er lille og bred, og jeg er blevet høj og har kvindelige former. Jeg er imponeret over, hvor langt og hurtigt jeg kan gå. Jeg gad godt kunne gå i spagat, så jeg træner smidighed. Min chef driller mig, fordi jeg har store fødder. Jeg bruger størrelse 41.
Motion: Jeg løber et par gange om ugen og styrketræner i fitness, når der er tid til det.
Kost: Maden skal helst være lavet fra bunden. Jeg spiser, når jeg er sulten, og jeg kan sagten spise fedtkanter og mel og alting. Jeg drikker sjældent alkohol. Måske hver tredje måned.
Modesta, 170 cm, 25 år
Jeg er imponeret over, at jeg kan være så stærk. Jeg er især imponeret over mine ben. For et år siden kunne jeg benpresse 40 kilo. I dag kan jeg presse 380 kilo. Det værste, jeg har gjort ved min krop, var at få min ekskærestes navn tatoveret. Det fortrød jeg.
Motion: Bodybuilder 5-6 gange ugentligt i 2-3 timer.
Kost: Jeg er heldig, jeg kan spise småkager og stadig have sixpack. Jeg drikker bodyshakes, proteinpulver, kreatin, vitaminpiller og andet. Jeg aner ikke noget om kost, men jeg er heldig, for min kæreste laver det hele til mig, så jeg behøver ikke selv tænke over det.
Lasse, 172 cm, 21 år
Jeg har en ret markeret brystmuskulatur, og da jeg arbejdede på en sushibar, skulle de der asiater hele tiden mærke på min brystkasse. Det var det samme i gymnasiet, der blev jeg også gramset på af de andre drenge. Især var Mathias slem til det. Det værste, min krop har været udsat for, er at være på Roskilde Festival og være fuld i otte dage i træk.
Motion: Svømmer 1½ time hver dag alle ugens dage.
Kost: Spiser meget rugbrød og pasta, og for tiden er BBQ-marineret kylling et stort hit. Jeg drikker alkolhol en gang om måneden eller hveranden måned.
Morten, 188 cm, 43 år
Jeg er gladest for mine overarme. Jeg virker højere, end jeg er.
Motion: Det er fedt at variere mellem løb og at stå på rulleskøjter. Jeg har tre børn, og jeg har næsten altid et eller alle børn med ude at løbe eller stå på rulleskøjter. Jeg har løbet maraton på rulleskøjter 10 gange. Det giver et kick at have så meget fart på og samtidig være i kontrol. Jeg cykler 16 kilometer hver dag og styrketræner derhjemme i haven hver anden dag. Og så sjipper jeg.
Kost: Jeg har en meget høj forbrænding. Jeg skal spise chokolade, is eller chips hver aften, ellers ryger jeg ned på 66 kilo, og det er ikke pænt på kinderne.
Rebecca, 170 cm, 47 år
I folkeskolen blev min veninde og jeg kaldt flodhesten og den vandrende pind eller Fy og Bi. Jeg var den vandrende pind. Jeg ser ret gennemsnitlig ud og skiller mig ikke så meget ud. Jeg er rimelig velholdt og stærk. Jeg startede løbetræning, fordi jeg er forfængelig og for at styrke mine knogler. Da jeg var i 30’erne, var det hårdt med små børn og meget arbejde. Nu har jeg fået energien tilbage og har tid til at løbe 10 km.
Motion: Løber tre gange om ugen og laver zumba og en del havearbejde.
Kost: Spiser ret sundt og ikke så meget kød. Ryger lidt, men drikker stort set ikke alkohol.
Tobias, 191 cm, 19 år
Jeg kan bedre lide min overkrop end mine ben. Jeg har været springgymnast og vundet fynsmesterskabet med mit hold for fem år siden. Men jeg har fået en fibersprængning i inderlåret, så jeg måtte stoppe. Jeg springer ikke til daglig, men når jeg skal i vandet kunne jeg aldrig finde på at springe i på benene, det er for kedeligt. Så laver jeg baglæns salto med skrue eller alt muligt andet sjovt.
Motion: Når jeg har tid, løber jeg. Ellers går jeg i hvert fald 6000 skridt til og fra mit studie.
Kost: Jeg spiser varieret og drikker kun alkohol, når jeg går til fest cirka hver 14. dag og drikker nok 15 genstande.
Anne, 162, 28 år
Jeg har kvindelige former og er måske lidt for tyk på maven, men det er okay, jeg er jo ikke teenager mere. Jeg var ret chokeret over, at jeg havde så mange strækmærker på maven efter mit første barn. Men det er seks år siden nu, og jeg har accepteret, at sådan ser jeg ud, og jeg er egentlig ikke ked af min morkrop. Det er imponerende at kunne føde tre børn og stadig have det godt. Jeg kunne ikke løbe, før jeg fik børn, fordi jeg altid fik sidestik. Men da jeg så havde født, fandt jeg ud af, at sidestik ikke er en rigtig smerte.
Kost: Spiser sundt og varieret. Men jeg kan godt lide kage og vin - så det er nok det farlige i mit liv.
Kimmi, 4 år
Hun er tæt, kortbenet og langhåret. Har korrekt bygning og korrekte aftegninger. Bliver kaldt Bulldozeren, fordi hun flytter alt på sin vej for at komme frem. Hun kan nemt skubbe sofaen og sofabordet. Hun kan sitte, dække, blive liggende, gå på plads, give pote og springe op på ting på kommando. Hun er modig og frygtløs.
Motion: Går til lydighedstræning og soft agility to gange om ugen. Løber i den store have hver dag. Går lang tur en gang om ugen. Leger med aktivitetslegetøj. Men skal også sove 18-20 timer i døgnet.
Kost: Spiser en liter tørkost om dagen, godbidder og kødben.