Sådan holder du soveværelset køligt i sommervarmen

Det kan være svært at falde i søvn og sove godt, hvis soveværelset er for varmt. Men der er flere ting, du kan gøre for at få en mere behagelig soveværelsestemperatur i sommervarmen.

En propel eller vifte i loftet sætter luften i bevægelse og kan dermed give en fornemmelse af nedkøling.

Se, hvad vi ellers skriver om: #bivirkninger, #søvn, #søvnbesvær og #vejr