Sænk kolesteroltallet: Undgå disse fødevarer

Undgå blandt andet smør, kød og andre fødevarer med højt indhold af mættet fedt, hvis du ønsker at nedbringe mængden af skadelig kolesterol i kroppen.

Smør har et højt indhold af mættet fedt. 

Se, hvad vi ellers skriver om: #sundhed, #kolesterol og #kostråd