Fuldkornsnudler med sølvbede og oksekød

Sådan gør du

1. 1
   Sæt en gryde med vand over til nudler.  
2. 2
   Svits kødet på en pande i olie. Skær løg i både, og svits dem med.  
3. 3
   Skær bunden af sølvbeden, og skær den i mindre stykker. Skær blomkål i skiver. Svits begge dele sammen med kødet.  
4. 4
   Kog nudlerne.  
5. 5
   Smag retten til med tamari, reven citronskal og lidt saft. Vend kød og grøntsager sammen med nudler og server med drys.