Så meget vand er der i din agurk og tomat

Du får masser af vand, når du spiser nogle af de mest almindelige grøntsager. De hjælper dig med at holde din væskebalance

Agurken indeholder 96,4% vand. Tomaten indeholder 94,0% vand. Salat indeholder også meget vand. Iceberg indeholder for eksempel 95,3% vand. Tallene er fra DTU Fødevareinstituttet

Se, hvad vi ellers skriver om: #sundhed, #vand og #grøntsager