Undgå drukneulykker: Find nummeret på stranden

Strande har ingen adresse

Når sommeren er på sit højeste, flokkes danskerne til stranden for at bade. Hvert år dør adskillige mennesker i drukneulykker ved de danske kyster. En del liv kunne være reddet, hvis hjælpen kom hurtigere frem, fortæller Dan Gjern Schneider, der er frivillig i Beredskabsforbundets Albertslund-Brøndby kreds og instruktør på blandet andet kurset Robust Borger.

»Hvert minut er vigtigt, når det gælder redning af personer, der er kommet i nød til havs. Jo hurtigere hjælpen kan nå frem, jo større er sandsynlighed for, at man kan afværge en drukneulykke,« fortæller Dan Gjern Schneider.

En af de ting, der kan gøre det svært for redningsmandskab at nå frem, er, at strande ikke har en decideret adresse. Dermed kan det være svært at finde frem til præcist det sted, hvor ulykken er sket.

Find skiltet med strandens nummer

TrygFonden har dog opstillet skilte langs de danske kyster. På skiltene kan man se strandens nummer, og nummeret kan man oplyse til beredskabet, hvis man har brug for hjælp.

»Skiltene med strandnumrene står typisk der, hvor du ankommer til stranden ad enten en sti eller vej. Find skiltet, inden du går i vandet, og husk nummeret,« lyder et andet råd fra Dan Gjern Schneider.

Strandens nummer er knyttet til oplysningerne om skiltets GPS-koordinater. Hvis du kan oplyse strandens nummer, kan en ambulance nemt finde frem til præcis det sted, du ringer fra.

Grøntsager

Spis frugt og grønt: Sådan får du 6 om dagen

Vi får anbefalet, at vi skal spise 6 stykker frugt eller grønt om dagen, eller det der svarer til 600 gram. Men hvordan er det lige, man får dækket sig ind, så man ikke skal gå og have dårlig samvittighed over, at man ikke får nok frugt og grønt? Få nogle råd til, hvordan du lettere når op på at spise den anbefalede mængde frugt og grønt.