Selvmåling: Sundhed er noget vi måler

61 procent af danskerne indsamler data om skridt, puls, kalorier og forbrænding. Målingerne kan motivere til mere bevægelse, men de kan også blive til en besættelse

Anders Høegh Nissen sætter tal på sin motion, kost og søvn - og derudover måler han, hvordan han bruger sin tid online. 

Se, hvad vi ellers skriver om: #sundhed, #motion og #helbred