Kan jeg træne min viljestyrke?


Du vil gerne blive bedre til at komme ned i fitnesscenteret eller sige nej til kagen på kontoret. Men du har en rygrad som en regnorm. Samvirke undersøger, om man kan træne sig til en bedre viljestyrke.

Motion er ofte et af de steder, hvor folk har de bedste intentioner, men så gør de det alligevel ikke

Se, hvad vi ellers skriver om: #træning, #løb, #vaner og #motion