Hold ferie i nuet

Ferien burde være nydelse og ren terapi, men den kan blive et stressmonster. Vi har nemlig så travlt med at holde fri, at vi helt glemmer at slappe af.

Slip kontrollen, drop planlægningen, stop med at evaluere dig selv, dagene, der er gået og andre.

Se, hvad vi ellers skriver om: #stress, #ferie og #afslapning