Redaktionen anbefaler
| 3 spsk. | olie |
| 1.5 kg | lammebov på ben eller tykkam og hals |
| 2 stk. | rødløg. |
| 1 stk. | fennikel |
| 1 stk. | peberfrugt |
| 4 stk. | hvidløg |
| 3 tsk. | spidskommen |
| 2 tsk. | koriander, stødt |
| 2 tsk. | fennikelfrø |
| 1 | kanelstang |
| 2 dåser | hakkede tomater ca. 800 g |
| 75 g | abrikoser |
| - | Lidt peber og salt |
| - | mandler ristede |
| - | citronskal, revet |
| - | frisk mynte |