vinter

Får du hvide fingre, når det er koldt? Det kan skyldes Raynauds syndrom

Det kan være ubehageligt, når fingre eller tæer bliver hvide og stive for derefter at blusse op og hæve. Men et anfald af Raynauds syndrom er som udgangspunkt ikke farligt, siger ekspert.

Hvide kolde fingre med anfald af Raynauds syndrom

Når et anfald af Raynauds syndrom indtræffer, opstår der krampesammentrækninger i muskulaturen i de små pulsårer i fingre eller tæer. Den hvide farve og stivheden fremkommer, fordi blodtilførslen bliver stoppet af sammentrækningerne. Blodet begynder igen at strømme til fingre og tæer, når de bliver varmet op. Det kan medføre hævelse og en prikkende, brændende fornemmelse.

Raynauds syndrom giver hvide døde fingre i koldt vejr

Først bliver fingrene kolde, hvide, følelsesløse og stive og ser næsten døde ud. Når varmen igen vender tilbage, skifter fingrene farve og bliver højrøde, mens en prikkende, nærmest brændende fornemmelse kan opstå. Omtrent sådan mærkes et anfald af Raynauds syndrom, som kan bryde ud i både fingre og tæer, forklarer speciallæge Torben V. Schroeder.

Mange oplever det, når vejret bliver koldere

»Tilstanden viser sig, når vejret bliver koldere, og den er forholdsvis hyppig. Omkring 10-20 procent vil opleve det på et tidspunkt i deres liv – mange dog kun et par enkelte gange,« siger han.

For andre er de hvide livløse fingre eller tæer imidlertid et tilbagevendende fænomen, som kan være ret så irriterende. Lidt flere kvinder end mænd oplever tilstanden, der ofte opstår i 15-45-års alderen.

Det er ikke farligt

Et anfald af Raynauds syndrom er dog som udgangspunkt ikke noget at være bekymret for, siger Torben V. Schroeder.

»Selvom det kan være rigtig irriterende, er det i sig selv ikke farligt. Der er altså ingen grund til at gå til lægen og søge behandling, medmindre man er meget plaget af det,« siger han.

Der findes heller ikke nogen medicinsk behandling, der kan helbrede Raynauds sygdom. Det foretrukne præparat er en såkaldt kalciumblokker.

Gå til lægen hvis...

I sjældne tilfælde kan der være andre bagvedliggende og mere alvorlige årsager til de hvide fingre. Derfor er det vigtigt at blive undersøgt, hvis tilfældene er så alvorlige, at man får sår og hudskader.

Hvorfor bliver fingrene hvide?

Hvad skal man gøre, når fingrene bliver hvide?

Oplever du et anfald af Raynauds syndrom, skal du sørge for at få noget varme i fingre eller tæer. Tilstanden vil derefter gå over af sig selv i løbet af nogle minutter til et par timer.

Hvad kan man gøre for at undgå anfald?

Det bedste, du kan gøre, er ganske simpelt at undgå at blive for kold, siger Torben V. Schroeder. Tag handsker og varmt fodtøj på, men sørg også for at holde resten af kroppen varm. Er kroppen gennemkold, er der nemlig større risiko for at få et anfald af Raynauds syndrom.

Desuden kan du:

Holde op med at ryge
Undgå arbejde i koldt og fugtigt vej
Undgå at bruge vibrationsværktøj

Kan tilstanden forværres?

De fleste vil opleve en langsom forværring af tilstanden med alderen. Arbejder man meget i koldt og fugtigt vejr – f.eks. med fiskeri – eller arbejder man med vibrationsværktøj og kan se en sammenhæng med sygdommen, bør man måske overveje at skifte job.