ANNONCE ANNONCE grøntsager 4 forårsfriske opskrifter med spirer Spirer er lysegrønne, spæde og knasende, og så er de rige på vitaminer og mineraler. Husk at spirerne har det bedst i det kolde køkken. Varme kan gøre dem dovne og slappe. frokost Rispapirsruller med spicy kylling og spirer Pak din egen, friske rulle og fyld den med krydret kylling, mango, agurk, chili, cashewnødder, spirer og skud. Dyp den færdige rulle i en let og lækker dip med lime og fiskesauce. aftensmad Spiresalat med stegt tofu Der er både ærteskud og lucernespirer i den flotte, farverige salat fyldt med lækker tofu, radiser, tomater og rødløg. morgenmad Morgenbowle med hindbær og solsikkeskud Lækker og cremet morgenmad med masser af frugt. På toppen er der krydrede og knasende solsikkefrø og friske, grønne solsikkeskud. forret Omelet med to slags laks og spirer Omelet med lækker edamamemos, varmrøget laks og friske, sprøde lucernespirer. Let og lækker forårsfrokost. ANNONCE ANNONCE Se også Grøntsager Kødfri dag - 10 inspirerende og hurtige opskrifter uden kød Haven Kan du spise dit ukrudt? Køkkenhaver 10 gode grunde til at dyrke dine grøntsager selv Læs mere om grøntsager opskrifter aftensmad
frokost Rispapirsruller med spicy kylling og spirer Pak din egen, friske rulle og fyld den med krydret kylling, mango, agurk, chili, cashewnødder, spirer og skud. Dyp den færdige rulle i en let og lækker dip med lime og fiskesauce.
aftensmad Spiresalat med stegt tofu Der er både ærteskud og lucernespirer i den flotte, farverige salat fyldt med lækker tofu, radiser, tomater og rødløg.
morgenmad Morgenbowle med hindbær og solsikkeskud Lækker og cremet morgenmad med masser af frugt. På toppen er der krydrede og knasende solsikkefrø og friske, grønne solsikkeskud.
forret Omelet med to slags laks og spirer Omelet med lækker edamamemos, varmrøget laks og friske, sprøde lucernespirer. Let og lækker forårsfrokost.
Kaffe Om lidt kan kaffe være dyrere og smage dårligere Klimaforandringer truer kaffen, så det i fremtiden kan blive sværere at høste de bønner, danskerne elsker allermest. Stigende temperaturer kan altså betyde, at din morgenkaffe bliver dyrere og smager kedeligere. To eksperter mener dog ikke, at du skal være for bekymret endnu
Kaffe Bryg bedre filterkaffe: 5 råd, der gør kaffen ekstra god Uanset om du brygger din filterkaffe på kaffemaskine, eller selv hælder vandet over de kværnede bønner, så er der nogle simple håndtag, du kan skrue på, for at få kaffen til at smage ekstra godt. Her får du 5 råd til at brygge en bedre filterkaffe.
Kaffe Er de brune kaffefiltre bedst? Er der forskel på afsmitning fra brune og hvide kaffefiltre ved kaffebrygning?
Kaffe Kaffe har positiv indflydelse på din sundhed Vil du have en kop kaffe? er et kendt spørgsmål i Danmark. Faktisk er vi så glade for kaffe, at Danmark er det 4. mest kaffedrikkende land i verden, kun overgået af Finland, Østrig og Sverige. Vi drikker i gennemsnit 3-4 kopper om dagen, og undersøgelser fra Vidensråd for Forebyggelse viser, at det har positive effekter på vores sundhed
Indkøb Samvirkes airfryerquiz - vind en airfryer til en værdi af 699 kroner Hvor mange har en airfryer, og sparer man overhovedet energi ved at lave mad i vidundermaskinen? Gæt med og se, hvor mange rigtige du kan få i Samvirkes airfryerquiz. Vi trækker lod om en airfryer med 2 skåle til en værdi på 699 kroner eller den kendte kok Casper Sobczyks nye kogebog "100 airfryer opskrifter". Konkurrencen slutter i uge 22. KONKURRENCE