Guide: Hvilken træningsform passer dig?

Hvad gør man lige, hvis man vil i form eller smide et par kilo? Samvirke guider dig gennem junglen af træningstilbud med Marina Aagard, der er ekspert i idræt og har en Master of Fitness and Exercise fra SDU. Du skal nok komme til at svede og pruste, spørgsmålet er bare hvordan.

Se, hvad vi ellers skriver om: #motion og #sport