Er ingefær og ingefærshot sundt, og hvad virker det mod?

Ingefær har en gavnlig effekt på slidgigt og transportsyge, viser studier. Ingefærshot - eller ingefær i andre former - kan muligvis også have en gavnlig effekt på den generelle sundhed, og det kan anbefales at indtage ingefær eller hyben om vinteren på grund deres antiinflammatoriske virkning, siger ekspert.

Det er bevist, at ingefær virker mod slidgigt og transportsyge. 

Se, hvad vi ellers skriver om: #sundhed, #kosttilskud og #ingefær