FOKUS
højde
Højde er bare et tal – og så alligevel ikke. Er man enten meget høj eller lav, kan det ind imellem gøre livet svært. Bliv klogere på det lille tal i dit pas, om du bliver højere af at drikke mælk, og hvornår man har lille højde.
Wrap med lun fetaost og krydret pølse
Chorizo smager lidt stærkt, feta lidt salt og avocado mildt og friskt. Kombinér trioen i en wrap på panden og nyd en lun klassiker på en ny måde.
- 2 Personer
ingredienser
| 4 stk | wrap tortillas |
| 1 stk. | stor peberfrugt |
| 12 skiver | chorizo pølse eller anden krydret pølse |
| 150 g | fetaost |
| 1 stk. | lille løg |
| 1 stk. | stor blød avocado |
| - | citron |
| - | salt og peber |
| 2 håndfulde | spinat eller salat |
Sådan gør du
-
1Lun en tortilla på den tørre stegepande.
-
2Snit peberfrugten fint.
-
3Hak løget, mos avocadoen og bland avocado og løg sammen med lidt citronsaft, salt og peber.
-
4Læg pølse, peberfrugt og fetaost på wrappen.
-
5Lad osten blive lun og tag så wrappen over på en stor tallerkenen.
-
6Kom salat og avocadomos på, rul sammen og server.
