Redaktionen anbefaler
| 25 g | smør |
| 4 spsk. | hvedemel |
| 5 dl | fond/bouillon gerne hjemmelavet |
| 1 stk. | spidskål snittet i tynde strimler |
| 1 stk. | fennikel snittet i meget tynde strimler |
| 100 g | frisk spinat |
| 0.5 dl | piskefløde |
| - | salt og sort peber |
| - | sukker et lille nip |
| - | citronskal, revet tilsæt efter smag |
| - | frisk brøndkarse til drys |
| - | fisk stegt |
| - | frikadeller |
| - | kylling |
Varier kåltypen efter årstiden, prøv grønkål, savoykål eller hvidkål. Giv de grovere kåltyper en kort blanchering, inden de tilsættes sovsen.