Redaktionen anbefaler






2 dl | havregryn |
1 dl | fuldkornshvedemel |
1 spsk. | sukker |
50 g | smør |
3 stk. | æbler |
200 g | blåbær |
1 dl | græsk yoghurt 2 % |
1 knold | ingefær |
1 spsk. | akaciehonning |
1 spsk. | citronsaft |
8 dl | koldt vand |
- | isterning kan undlades |
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10