Redaktionen anbefaler
| 2 | små løg |
| 2 fed | hvidløg |
| 3 spsk. | olivenolie |
| 200 g | fuldkornsbyg (alternativt hvedekerner eller fuldkornsris) |
| 600 dl | grøntsagsbouillon |
| 2 | citron, saft og skal |
| 300 g | svampe , f.eksk. østerhatte eller champignon |
| 400 g | frosne ærter |
| 50 g | smør |
| 50 g | parmesan , eller anden hård ost |
| 2 håndfulde | persille |
| - | salt og peber |