Redaktionen anbefaler
| 2 stk. | andelår |
| 2 l | vand |
| 2 stk. | gulerødder |
| 1 stk. | porre |
| 3 cm | ingefær |
| - | salt og peberkorn |
| 1 stk. | økologisk citron |
| 3 tsk. | soja |
| 2 stk. | kartofler |
| 1 stk. | gulerod |
| 200 g | aspargesbroccoli |
| 0.5 stk. | frisk rød chili |
| - | mynte |
| - | koriander |