Redaktionen anbefaler
 
   
   
   
   
   
          | 0.5 bakke | jordbær | 
| 0.5 bakke | blåbær | 
| 5 dl | hyldeblomstsaft fortyndet 1:3 (det må godt være lidt stærkt og sødt) | 
| 3 stk. | bananer | 
| 4 spsk. | peanut butter | 
| 100 g | mørk chokolade | 
| 0.5 dl | hakkede peanuts eller andre nødder | 
| 0.5 bakke | hindbær | 
Isene kan laves med alverdens frugt og bær, f.eks. fersken og hindbær, og hæld en god limonade, hyldeblomstsaft eller jordbærsaft på
 
   
   
   
  