Redaktionen anbefaler






Chili con carne er en rigtig proteinbombe med både kød og bønner
Tallet i parentesen viser proteinindholdet pr. 100 g
Bemærk! Proteinindholdet i de tørrede linser, bønner og ærter vil falde, når de opblødes i vand og koges.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10