Antioxidanter redder din mad - og måske dit helbred

Kulør. Spis frugt og grønt i alle farver, så er du mest sikker på at få antioxidanter, der gavner din krop.

Der er mange fødevarer, der indeholder antioxidanter, men hvad gør de godt for? Og gør de noget godt for dig? Samvirke har kigget nærmere på antioxidanternes virkning.

Se, hvad vi ellers skriver om: #vitaminer, #kroppen, #blåbær, #6 om dagen og #antioxidanter