ANNONCE ANNONCE AFTENSMAD Sushi med rå grøntsager Der findes et hav af forskellige måder at lave sushi på. Vi laver de små, japanske ruller med gulerødder, bønner og blomkål. 2 Personer 40 Minutes ingredienser 2 dl sushi ris 2 dl vand 2 spsk. riseddike 1 spsk. sukker 1 tsk. salt 1 stk. gulerod 1 stk. blomkålsbuket 1 håndfuld grøn bønne - 4 plader tang - Sojasauce og wasabi ANNONCE Sådan gør du 1 Kom ris og vand i en gryde, og kog i 10 minutter. 2 Sluk og lad risen trække under låg i 10 minutter. 3 Bland risvineddike, sukker og salt, og rør i den kogte ris. 4 Lad risen stå og blive lun. 5 Skær guleroden i strimler og blomkålen i mindre buketter. 6 Se på tangpakken hvordan du ruller sushien sammen. 7 Læg en tangplade på en måtte. 8 Læg ¼ af risen på den nederste del af tangpladen. 9 Pres en gulerodsstav let ned i risen. 10 Rul tangrullen fast sammen, og lad den ligge med foldningen nedad, imens du laver de næste ruller. 11 Hvis tangen ikke vil lukke, kommer du lidt vand på fingeren og stryger langs kanten. 12 Gentag en gang med gulerod, lav så en rulle med blomkålsbuketter og en med bønner. PRINT ANNONCE
Kemi Quiz: Hvad ved du om kemi, danske varer og grøn mad? Vind sengesæt fra FDB Møbler til 998 kroner Hvorfor er bisphenol farligt? Og hvor mange vegetarer findes der i Danmark? Gæt med i quizzen om kemi, danske varer og grøn mad i anledningen af, at det er tid til at stemme til Medlemmernes Mærkesag
Kød Læserne skriver: Jeg kan ikke forstå, at en lille vare som karse skal komme fra Holland Valget om Medlemmernes Mærkesag er i gang, og du kan være med til at bestemme, hvilken sag der skal stå øverst på Coops dagsorden i 2026. Vi har spurgt Samvirkes læsere, hvor meget de lokale varer skal fylde på hylderne, og hvad der skal til for at vælge dansk og lokalt frem for udenlandske varer
Coop Klumme: Dit kryds bliver afgørende Som medlem af Coop er du også medejer af alle butikkerne. Og nu får alle vi medejere direkte indflydelse på, hvilken mærkesag Coop skal prioritere højest næste år. Det er sådan, vi bringer brugsbevægelsen ind i det 21. århundrede
Grøntsager Læserne skriver: Hellere grøn mad fra bunden end fake kød Valget om Medlemmernes Mærkesag er i gang, og du kan være med til at bestemme, hvilken sag der skal stå øverst på Coops dagsorden i 2026. Vi har spurgt Samvirkes læsere, hvordan den grønne hverdag ser ud, og hvordan det bliver nemmere at tage de grønne valg
Chokolade Stor chokoladequiz - vind lækre gavekurve med chokolade fra Sv. Michelsen til en værdi af 865 kroner Chokolade er skønt og smelter mellem fingrene, hvis ikke du passer på. Så tænk ikke for længe over svarene, når du overvejer, hvem der opfandt chokoladen, og hvor den landede første gang i Europa. Du kan deltage i lodtrækningen om kurve med chokolade (og andre lækkerier) til 865 kroner. Konkurrencen slutter 31. oktober 2025 KONKURRENCE