ANNONCE ANNONCE FROKOST Minimajs og pangasius på spyd En god appetitvækker i sommervarmen. Marinaden med jordnødder, chili og mynte giver smag til den milde pangasiusfilet. 4 Personer Ingredienser 8 stk. træspyd 300 g pangasiusfileter 12 stk. minimajs - olie - salt 4 spsk. usaltede jordnødder 2 spsk. citronsaft 1 spsk. lys sirup 1 spsk. friskhakket mynte - lidt tørret chili ANNONCE Sådan gør du 1 Læg spyddene i vand i 20 minutter, så de ikke bliver helt sorte i ovnen. 2 Sæt ovnen på 225 grader. 3 Skær fisk og majs i mindre stykker og sæt på spyd. 4 Kom godt med olie og salt på spyddene og læg dem på en rist eller en bradepande. 5 Steg dem gyldne i ovnen i ca. 8 minutter. 6 Kom nødder, citronsaft, sirup, mynte og chili i en skål og bland sammen. 7 Fordel over spyddene og server. PRINT ANNONCE
Kemi Quiz: Hvad ved du om kemi, danske varer og grøn mad? Vind sengesæt fra FDB Møbler til 998 kroner Hvorfor er bisphenol farligt? Og hvor mange vegetarer findes der i Danmark? Gæt med i quizzen om kemi, danske varer og grøn mad i anledningen af, at det er tid til at stemme til Medlemmernes Mærkesag
Kød Læserne skriver: Jeg kan ikke forstå, at en lille vare som karse skal komme fra Holland Valget om Medlemmernes Mærkesag er i gang, og du kan være med til at bestemme, hvilken sag der skal stå øverst på Coops dagsorden i 2026. Vi har spurgt Samvirkes læsere, hvor meget de lokale varer skal fylde på hylderne, og hvad der skal til for at vælge dansk og lokalt frem for udenlandske varer
Coop Klumme: Dit kryds bliver afgørende Som medlem af Coop er du også medejer af alle butikkerne. Og nu får alle vi medejere direkte indflydelse på, hvilken mærkesag Coop skal prioritere højest næste år. Det er sådan, vi bringer brugsbevægelsen ind i det 21. århundrede
Grøntsager Læserne skriver: Hellere grøn mad fra bunden end fake kød Valget om Medlemmernes Mærkesag er i gang, og du kan være med til at bestemme, hvilken sag der skal stå øverst på Coops dagsorden i 2026. Vi har spurgt Samvirkes læsere, hvordan den grønne hverdag ser ud, og hvordan det bliver nemmere at tage de grønne valg
Chokolade Stor chokoladequiz - vind lækre gavekurve med chokolade fra Sv. Michelsen til en værdi af 865 kroner Chokolade er skønt og smelter mellem fingrene, hvis ikke du passer på. Så tænk ikke for længe over svarene, når du overvejer, hvem der opfandt chokoladen, og hvor den landede første gang i Europa. Du kan deltage i lodtrækningen om kurve med chokolade (og andre lækkerier) til 865 kroner. Konkurrencen slutter 31. oktober 2025 KONKURRENCE