Sådan gør du julen grønnere og lettere

Tænk over portionernes størrelse og husk at snige noget grønt med på tallerkenen, når du er til julefrokost - og pas på med de tørrede frugter. Lisa Heidi Witt, der er diætist i Diabetesforeningen, kommer med gode råd til, hvordan du får en jul, hvor der ikke kun er fed mad på tallerkenen og masser af sukker i skålen, når du skal hygge.
Se, hvad vi ellers skriver om: #kalorier og #julemad