Forbered dig på krise: Det skal du have på lager

Vær klar til krise med et nødlager

Det kan være rart at føle sig forberedt, hvis der skulle opstå krig, katastrofe eller måske en ny pandemi, og de seneste anbefalinger fra myndighederne lyder desuden på, at du skal have nok på lager til at kunne tage vare på dig selv og dine nærmeste i 3 døgn uden vand i hanen, strøm i stikket, varme i radiatoren og mulighed for at købe ind.

Ved at være godt forberedt på krise hjælper du ikke bare dig selv. Ifølge Rasmus Dahlberg, der er forfatter, historiker og lektor ved Institut for Strategi og Krigsstudier på Forsvarsakademiet, kan du med et godt hjemmeberedskab bidrage til at styrke samfundets samlede robusthed i en krisesituation. Så kan myndighederne bruge energien på at hjælpe dem, der ikke kan hjælpe sig selv, og reetablere de samfundsvigtige funktioner.

6 ting, du bør have på lager

På baggrund af Beredskabsstyrelsens anbefalinger og med ekstra hjælp fra Rasmus Dahlberg har vi samlet 6 ting, der er helt essentielle i dit nødlager:

1. Vand 

Myndighederne anbefaler 3 liter vand pr. person pr. døgn til at drikke og evt. til tilberedning af mad. Ifølge Rasmus Dahlberg er 3 liter et minimum. Han anbefaler 3-5 liter på lager pr. person pr. døgn. Det vil sige 9-15 liter pr. person. Husk også vand til eventuelle husdyr. 

Det er ikke ligegyldigt, hvordan du opbevarer vandet. Vandet bør opbevares i godkendte dunke eller kildevandsflasker på et mørkt sted og udskiftes jævnligt.

2. Mad

F.eks. pasta, ris, konserves og lignende. Det bedste at have på lager er mad, der ikke kræver tilberedning.

Myndighederne anbefaler, at du har mad nok til 3 døgn, men ifølge Rasmus Dahlberg er det optimalt, hvis du og din familie kan klare jer selv i ca. en uge uden at skulle købe ind. Her handler det ikke om basal overlevelse, men om at have mad nok til, at du og din familie kan opretholde et nogenlunde normalt fødevareindtag under en krise. 

3. Alternative energikilder

Hvad gør du, hvis strømmen ryger i nogle døgn? Det skal du være forberedt på, og du kommer langt med et gaskomfur eller en gasgrill og en stor powerbank. 

Desuden kan det være klogt at have en lommelygte, stearinlys, tændstikker og batterier på lager.

4. FM-radio

Under en krise er det vigtigt, du har mulighed for at modtage beredskabsmeddelelser fra myndighederne. Her er det oplagt med en FM-radio med batterier eller håndsving.

5. Førstehjælpsgrej og jodtabletter

En fyldt førstehjælpskasse og nødvendig medicin er klogt at have på lager, og derudover anbefaler myndighederne, at personer under 40 år samt gravide og ammende har jodtabletter til rådighed i tilfælde af atomulykker. 

6. hygiejneartikler

Sørg for at have hygiejneartikler så som toiletpapir, håndsprit, vådservietter, bind og tamponer nok til minimum 3 døgn.

Vær opmærksom på særlige behov

Er der kæledyr i husstanden, der har brug for foder, eller måske småbørn, der har brug for modermælkserstatning? Husk at være opmærksom på, om der er særlige behov hos dig eller i din husstand, som kræver tilføjelser til dit nødlager. 

Vi skal ikke ‘preppe’

Selvom Beredskabsstyrelsen anbefaler, at vi som borgere skal kunne klare os selv i 3 døgn, så myndighederne kan bruge deres kræfter andre steder, hvis krisen skulle ramme, mener Rasmus Dahlberg ikke, at vi decideret skal ‘preppe’ eller begynde at anse os selv som ‘preppere’.

For katastrofeforskeren er prepping et individualistisk koncept, som er båret af mistillid til myndighederne. Et hjemmeberedskab skal i hans optik ikke bygges på, at vi ikke stoler på myndighederne, men på, at vi har lyst til at bidrage til samfundet.