Redaktionen anbefaler
| 2 spsk. | smør |
| 4 spsk. | olivenolie |
| 3 stk. | løg , gule |
| 2 fed | hvidløg |
| 1.2 kg | lammekød i store tern, bov eller kølle er velegnet |
| 2 dl | hvidvin gerne en fed og frugtig én af slagsen |
| 2 dl | kalvefond eller hønsefond |
| 2 stænger | kanel |
| 1 stk. | stjerneanis |
| 5 stk. | kardemommekapsler |
| 3 stk. | laurbærblade |
| 1 stk. | appelsin usprøjtet (2 store skræller fra 1 usprøjtet appelsin) |
| 1 stk. | appelsin uden skræl |
| 1 håndfuld | tørrede abrikoser eller sultanarosiner |
| 5 kviste | timian |
| 1 stk. | hokkaido græskar eller 1 butternut-græskar |
| 1 tsk. | flagesalt |
| lidt | friskkværnet peber |