Redaktionen anbefaler
| 1 | løg |
| 2 fed | hvidløg |
| 2 | gulerødder |
| 1 | peberfrugt |
| 250 g | Svampe: (f.eks. portobello eller champignon) |
| 1 dåse | hakkede tomater |
| 1 spsk. | tomatkoncentrat |
| 150 g | røde linser |
| 1.5 dl | grøntsags-bouillon |
| 1 tsk. | tørret rosmarin |
| 1 tsk. | tørret timian |
| 1 tsk. | røget paprika |
| 1 tsk. | sukker |
| 0.5 tsk. | chiliflager (valgfrit) |
| 1 spsk. | olivenolie |
| 1 tsk. | salt |
| 1 tsk. | peber |
| 350 g | fuldkornsspaghetti |
| - | friskrevet parmesan |
| - | grøn salat |