10 kalorierigtige pift til madpakken
11 billeder
Når madpakken kalder, behøver det ikke være en kedelig affære. Med få kneb kan rugbrødsklemmer og sandwiches få meget mere smag og samtidig spare dig for kalorier. Her kan du udskifte smør og margarine med sundere alternativer, der er fulde af smag.
Af Rie Jerichow | Foto: Jakob Carlsen | 31. juli 2012
0 af 0 billeder
-
Læs også: 10 gode råd om madpakker til børn
-
Læs også: Der skal sushi i madpakken
-
Kilde: www.foodcomp.dk
-
Kilde: sundfamilie.dk
-
Kilde: housewife.dk
-
Kilde: www.altomkost.dk
Mere om Kalorier















6 julegodter - uden tilsat sukker
6 sjove krav til pålæg
Børnene laver mad på bål - 4 opskrifter
10 ting børn ikke bør spise
Hit med C-vitaminerne: 5 af de bedste kilder til C-vitamin
Lav din egen snaps
7 chilier du skal kende
5 fantastiske burgere
Guide: 11 populære svampe i skoven og supermarkedet
Find den rigtige juleøl til julemaden














