Redaktionen anbefaler
| 1200 g | grøntsager af alle slags |
| 4 fed | hvidløg |
| 1 dåse | flåede, hakkede tomater |
| 1 dåse | kokosmælk |
| 1.5 spsk. | karry eller garam masala |
| 4 stk | laurbærblade |
| - | salt |
| 400 g | fiskefilet |
| - | korn, ris, bulgur eller quinoa |
| - | lime- eller citronbåde |
| - | evt. chutney eller chilisovs |
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10