Virker natur på CD afstressende?

Har du pollenallergi, eller er du ikke typen, der går ud i skoven, så kan et naturprogram i tv eller fuglefløjt på cd måske virke afstressende.

Både naturlyde og musik kan virke afstressende og smertelindrende, men det vigtigste er, at det er musik eller lyde, du godt kan lide.

Se, hvad vi ellers skriver om: #stress og #skov