Spis bare kartofler, du bliver ikke tyk

Det er en myte, at kartofler feder. Tværtimod er flere danskere blevet overvægtige, mens kartoffelforbruget i Danmark er raslet ned.

Kartoflen er en god rodfrugt der er fyldt med C-vitamin, og så er den en god proteinkilde, lige så god som bønner.

Se, hvad vi ellers skriver om: #sundhed, #kartofler, #overvægt, #kalorier og #vægt