Slip for hovedpine – tag den i opløbet - se 6 gode øvelser mod hovedpine

Tal fra Dansk Hovedpine Selskab viser, at 200.000 danskere har hovedpine hver dag, og at hovedpine giver omkring 3 millioner sygedage årligt. Det er dermed en af de mest almindelige lidelser i Danmark. Øvelser, som virker for nogle, virker måske ikke for andre, men ergoterapeut og sportsmassør Marie Engel giver her sit bud på 6 øvelser og 3 råd til, at forebygge hovedpine.

Se, hvad vi ellers skriver om: #hovedpine, #smerte, #smertebehandling og #kroppen