Sådan bekæmper du husstøvmider

De stoffer, som giver allergi, er 0,001-0,004 mm store. De kan være svære at slippe af med og kan give symptomer i rigtig lang tid. Her giver vi en række gode råd
  • Vask dyner og puder ved 60 grader mindst fire gange om året, og tør dem i en tørretumbler.
  • Vask sengelinned ved 60 grader mindst hver 14. dag.
  • Brug rullemadras, og vask også den ved 60 grader mindst fire gange om året.
  • Støvsug madrassen grundigt, hver gang du skifter lagen på jeres senge.
  • Luft ud med gennemtræk fem til ti minutter tre gange dagligt og efter badning og madlavning.
  • Varm op til minimum 20 grader i alle rum. Hvis
    du ønsker at sove køligt, kan du vælge at varme soveværelset op om
    dagen og lufte ud og skrue ned for varmen, før du går i seng.
  • Gør grundigt rent én gang om ugen. Husk at lufte ud under og efter rengøringen.
Se, hvad vi ellers skriver om: #tips, #indeklima og #støv