Pas på din krop: Sådan får du en sund holdning

Kiropraktor Kim Corfixen giver her tips og tricks til, hvordan man i hverdagen kan få en bedre holdning og undgå at få ondt i ryggen. Alfa og omega er, at man skal bevæge sig og ikke sidde eller stå fastlåst i den samme stilling. Bevægelse er nemlig næring for rygsøjlen.

Se, hvad vi ellers skriver om: #arbejdsliv, #smerte og #kroppen