Klar dig selv i 72 timer – sådan forbereder du dig

Myndighederne: Du skal kunne klare dig selv i 3 dage

I Danmark kan du få hjælp, når ekstremt vejr som storm, oversvømmelser eller snestorm rammer dig. Svigter forsyningsnettet, så du er uden strøm, varme eller vand, bør du ifølge Danmarks Nationale Beredskabsplan ligeledes kunne klare dig selv i 3 døgn, hvilket svarer til 72 timer.

»Myndighederne skal nok hjælpe, men i ekstreme situationer prioriteres den livsnødvendige hjælp højest. Er du ikke syg, men eksempelvis bare sneet ind, kan der derfor gå flere dage, inden hjælpen når frem til dig,« forklarer Dan Gjern Schneider, der er frivillig ved Beredskabsforbundet og underviser på uddannelsen Robust Borger, hvor et af målene er at lære kursisterne, hvordan man ”overlever” i 3 dage hjemme.

Dan Gjern Schneider anbefaler, at du har følgende i dit hjem – så er du bedst muligt forberedt:

• Vand til 3 døgn. Voksne drikker 2 liter i døgnet, børn 1-1½ liter.
• Livsnødvendig medicin. Typisk er det den medicin, du får på recept.
• Mad til 3 døgn. Maden bør ikke kræve tilberedning.
• Radio, så du kan lytte til beredskabsmeddelelser, der udsendes på DR’s radiokanaler.
• Lommelygte. Stearinlys og tændstikker.
• Batterier til radio og lommelygte.
• Førstehjælpskasse.
• En ekstra plastikdunk til opbevaring eller afhentning af drikkevand.
• Tæpper, så du kan holde varmen. Gerne et folietæppe, som fylder meget lidt, men holder dig varm.